മുഖത്തെ വിയർപ്പും തിളക്കവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

മുഖത്തെ വിയർപ്പും തിളക്കവും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ശരീരം സ്വയം തണുപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ് വിയർപ്പ്, എന്നാൽ അമിതമായ വിയർപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖത്ത്, വിവിധ കാരണങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്നു, ഈ മേഖലയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ നടപടികളും തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം.

വിയർപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും താപനില നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.വിയർപ്പ് സ്രവിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു: കക്ഷങ്ങൾ, കൈകൾ, പാദങ്ങൾ, തലയോട്ടി, മുഖം. എന്നാൽ വിയർപ്പിന്റെ ശതമാനം ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്കും ഒരു വ്യക്തിക്കും മറ്റൊരാൾക്കും ഇടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.അമിതമായ വിയർപ്പ് രൂപത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ പ്രശ്നം മുഖത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ.

പല കാരണങ്ങൾ

അമിതമായ വിയർപ്പിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗമാണ്. ഈ കാരണങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളെ പരാമർശിക്കുന്നു: ഉയർന്ന കാലാവസ്ഥ, ശാരീരിക പ്രയത്നം അല്ലെങ്കിൽ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മാനസിക പിരിമുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കം, അമിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വിയർപ്പ് പ്രശ്നം വർദ്ധിപ്പിക്കും. മുഖത്തെ വിയർപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഈ പ്രദേശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ആന്തരിക കാരണങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവ: ശരീരഭാരം, വിയർപ്പ് സ്രവിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ തകരാറ് അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ പോലും.

ലഭ്യമായ പരിഹാരങ്ങൾ

ഉചിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം വിയർപ്പിന്റെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു, ഈ കാര്യത്തിൽ മുൻഗണന രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക എന്നതാണ്. മുഖം കഴുകിയ ശേഷം, അത് സൌമ്യമായി ഉണങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് ചർമ്മത്തിന് അമിതഭാരം ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നേർത്ത ഫോർമുല ഉള്ള ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം പുരട്ടുക, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു കളിമൺ മാസ്ക് ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

വിയർപ്പിന്റെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ ബാഹ്യ പരിചരണത്തിനുള്ള പിന്തുണ ഉറപ്പാക്കുന്നതിലൂടെ ആന്തരിക പരിചരണം സഹായിക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മസാലകൾ അടങ്ങിയ വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും പുകവലി ഒഴിവാക്കാനും കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഇത് പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ. ശരീര താപനില സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാനും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും യോഗയും പരിശീലിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മുഖത്തെ വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ, ബാഗിൽ സൂക്ഷിക്കാവുന്ന ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന പേപ്പറുകൾ ഞങ്ങൾ പരാമർശിക്കുന്നു, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മുഖത്ത് കടത്തിവിടുന്നു, വിയർപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് കുറച്ച് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നനഞ്ഞ ടിഷ്യൂകൾ ഉന്മേഷദായകമാണ്. ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന താപ ജലം. അമിതമായ വിയർപ്പ് പ്രശ്‌നം നിയന്ത്രിക്കാൻ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്ന ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് ഫേസ് ലോഷനുകൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

മുഖത്തെ ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകൾ

ചില മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം മുഖത്തെ വിയർപ്പിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു:

ലോഷൻ:
ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തിന് ആനുപാതികമായി ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കാനും, മുഖത്തെ വിയർപ്പിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് പ്രയോഗിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മേക്കപ്പ് അടിസ്ഥാനം:
"പ്രൈമർ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇത് ചർമ്മത്തെ മേക്കപ്പ് സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാക്കുകയും കൂടുതൽ നേരം അത് പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അമിതമായ മുഖ വിയർപ്പ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

അർദ്ധസുതാര്യ പൊടി:
അടിത്തറയ്ക്ക് ശേഷം ഈ പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ വിയർപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുകയും തിളക്കം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

വാട്ടർപ്രൂഫ് മാസ്കര:
കണ്ണ് മേക്കപ്പിന്റെ സ്ഥിരതയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും വിയർപ്പ് കാരണം ഓടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വാട്ടർപ്രൂഫ് ഐലൈനറും ഉപയോഗിക്കാം.

•ലിപ്സ്റ്റിക്ക്:
വിയർപ്പ് കാരണം അവ എളുപ്പത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാത്തതിനാൽ, മെഴുക് സമ്പന്നമായ തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

2023-ലെ മാഗുയ് ഫറയുടെ ജാതക പ്രവചനങ്ങൾ