എങ്ങനെ പോസിറ്റീവും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവുമുള്ള വ്യക്തിയാകാം

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പോസിറ്റീവ് ആകുന്നത്, ഗ്ലാസ് പകുതി നിറഞ്ഞതായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കാണാൻ കഴിയും?
നിഷേധാത്മകത അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പോസിറ്റീവ് ആകാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, പരിശീലനത്തിലൂടെ ഇത് സാധ്യമാണ്, പരിശീലനം പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള നെഗറ്റീവ് സിനാപ്‌സുകളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളെ മറ്റൊരു വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ അടിത്തറ നൽകുകയും ചെയ്യും. പോസിറ്റിവിറ്റിയാണ് സന്തോഷം, സംതൃപ്തി, ഒപ്പം വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ദൈവത്തോടുള്ള അടുപ്പം, നിഷേധാത്മകത തലച്ചോറിന്റെ സങ്കോചത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികവും മാനസികവുമായ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഉത്കണ്ഠ, അൽഷിമേഴ്‌സ്, നിഷേധാത്മകത എന്നിവ ആത്മാഭിമാനത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അസൂയ, അസൂയ, ജീവിതത്തിൽ പരാജയം തുടങ്ങിയ ഹൃദ്രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ജോലിയുടെയും ബന്ധങ്ങളുടെയും മേഖല.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പോസിറ്റീവ് ആകുന്നത്?!!
1- നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് ചിന്ത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, നേരെ വിപരീതമായി സ്വയം പറയുക, കാരണം ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ നെഗറ്റീവ് ചിന്തയുടെ വേരുകൾ നിങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കും. തുടരുക.
2- നിഷേധാത്മകമായ ചിന്തയോടെ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരിക്കുക, അവതരിപ്പിച്ച ആശയത്തിന് വിരുദ്ധമായ ഒരു പോസിറ്റീവ് ചിന്ത പറയുക, അതായത് ഒരാൾ പറയുന്നത് പോലെ: കാലാവസ്ഥ അസഹനീയമാണ്, നിങ്ങൾ പറയുന്നു: എന്നാൽ ഈ അന്തരീക്ഷം വളരെ വലുതാണ്. നടുന്നതിന് അനുയോജ്യം.നിങ്ങളുടെ മേലും ഇരിക്കുന്ന എല്ലാവരിലും നിഷേധാത്മക ചിന്തയുടെ പ്രഭാവം നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കും, അല്ലാത്തപക്ഷം... നിങ്ങൾ കേൾക്കുകയാണെങ്കിൽ, നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾക്ക് നല്ലത്, നിങ്ങൾ രോഗബാധിതരാകുകയും നിഷേധാത്മകവും അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയുമായി മാറുകയും ചെയ്യും.
3- നെഗറ്റീവ് ആളുകളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നിടത്തോളം അകന്നു നിൽക്കുക, അവർ നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് എനർജികൾ മോഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമായ ഒരു നെഗറ്റീവ് ശൂന്യതയിൽ നിങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോസിറ്റീവ് ആളുകളെ തിരയുക, അവരോടൊപ്പം പോകുക, അവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക.

4- നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കിടക്കയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുക.
5- നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ, ഈ ദിവസം നിങ്ങൾ ചെയ്ത ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുക, നിങ്ങളോട് ദൈവത്തിന്റെ പ്രീതി അനുഭവിക്കുമ്പോൾ അതിന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുക.
6- ദൈവത്തോട് ഒന്നിലധികം സ്തുതികൾ പറയുക, എന്നാൽ പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് ശേഷവും നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോഴും കിടക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അനുഗ്രഹങ്ങൾ ഓർക്കുമ്പോൾ അവബോധത്തോടെയും ഹൃദയ സാന്നിധ്യത്തോടെയും. പോസിറ്റിവിറ്റിക്കും സംതൃപ്തിക്കും വളരെ ആഴത്തിലുള്ള അടിത്തറ.
7- നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ജോലി ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കുക, കാരണം ആസ്വാദനം പോസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
8- അവർ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളോടും ആളുകളോടും നന്ദി പറയുക. ചെറിയ കാര്യങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ് പോസിറ്റീവ് ഉണ്ടാകുന്നത്, കാരണം അവ നമ്മുടെ ദിവസത്തിന്റെ മുഴുവൻ ചിത്രവും നമ്മുടെ ദിവസങ്ങളും നമ്മുടെ ജീവിതവുമാണ്.
* പോസിറ്റിവിറ്റി ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ അത് കൊണ്ട് മിനുക്കിയെടുക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഇഹത്തിലും പരത്തിലും സന്തോഷമായിരിക്കും..