ആരോഗ്യംമിക്സ് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്കുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്, അവ പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്കുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്, അവ പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്കുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്, അവ പ്രധാനമാണ്
1- ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദിവസത്തിന്റെ ഇടവേളകളിൽ തുടർച്ചയായി ആവർത്തിച്ച് അലറുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് മസ്തിഷ്കം വലിയ സമ്മർദ്ദത്തിനും ഉയർന്ന താപനിലയ്ക്കും വിധേയമായതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
.
2- നിങ്ങൾ വളരെയധികം തുമ്മുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, മൂക്കിൽ നിന്ന് മൂക്കിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന അണുക്കളും പൊടിയും പുറന്തള്ളാനുള്ള ശ്രമമാണ്, അത് ഒരിക്കലും അടിച്ചമർത്താൻ പാടില്ല.
.
3- ഒരു സാധാരണ ചലനം, എല്ലാവരും ഇത് സ്വാഭാവികമായി കണക്കാക്കുന്നു, ഇത് ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുമ്പോൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദവും ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു, ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹത്തെ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ മാനസികാവസ്ഥ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
.
4- പെട്ടെന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ഒറ്റയടിക്ക് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ഫലമാണ് പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നതും ഛർദ്ദിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും.
.
5- ഈർപ്പം നിറഞ്ഞ സ്ഥലത്തായിരിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി നഖത്തിൽ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്.
.
6- കണ്ണിൽ ഒരു കഫം പദാർത്ഥം കണ്ടെത്തിയാൽ, അത് വായുവിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഖര വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് കണ്ണിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി സ്രവിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ്, ഇത് കണ്ണിന് ഒരു സംരക്ഷണമായി വർത്തിക്കുന്നു.