എന്തുകൊണ്ടാണ് നാം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കുതിർക്കുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് നാം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കുതിർക്കുന്നത്?

അണ്ടിപ്പരിപ്പ് മിക്ക ആളുകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവയുടെ വൈവിധ്യവും സ്വാദിഷ്ടമായ രുചിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ഉപ്പിട്ടതും നന്നായി വറുക്കുന്നതും, എന്നാൽ തെറ്റായി തയ്യാറാക്കിയാൽ അതിന്റെ ദോഷഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചില ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നനച്ചില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാകുമെന്ന് റഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനായ ഡോ.ആർറ്റിയോം ലിയോനോവ് പ്രഖ്യാപിച്ചു.

റഷ്യൻ "നോവോസ്റ്റി" വാർത്താ ഏജൻസിക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ, വാൽനട്ട്, ബദാം, പിസ്ത, കശുവണ്ടി എന്നിവ ശരീരത്തിന് ഊർജം പകരുന്നതിനും ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് വിദഗ്ധൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. എന്നാൽ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ

കൂടാതെ, അവയിൽ ധാരാളം മൈക്രോ-മിനറൽ ഘടകങ്ങൾ, ഡയറ്ററി ഫൈബർ, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം വെളിപ്പെടുത്തി, അതേ സമയം എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളും അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഇതിലെ എല്ലാ ഗുണം ചെയ്യുന്ന വസ്തുക്കളും നിർജ്ജീവമാണെന്നും, കാരണം അവ പ്രകൃതിദത്ത പ്രിസർവേറ്റീവുകളിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ ശരീരത്തിന് ഒരു ഗുണവും നൽകുന്നില്ല, വെള്ളം ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രിസർവേറ്റീവുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

ഇത് 6-8 മണിക്കൂർ കുതിർക്കുക

ചുരുക്കത്തിൽ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുമ്പോൾ അവയിലെ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന സജീവമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുമെന്ന് റഷ്യൻ വിദഗ്ധൻ സ്ഥിരീകരിച്ചു.

അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 6-8 മണിക്കൂർ വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്താൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു, എങ്കിൽ മാത്രമേ അവയിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിയുടെ ശക്തി ലഭിക്കൂ.

എന്താണ് ശിക്ഷാർഹമായ നിശബ്ദത, ഈ സാഹചര്യത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?