ഹഗ് ഹോർമോൺ ആരാണ്, അത് നമുക്ക് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഓക്‌സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ സ്രവത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്, കാരണം ഇത് മാനസികാവസ്ഥയിൽ പുരോഗതി അനുഭവപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, ആലിംഗനം ഈ ഹോർമോണിന്റെ സ്രവത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ആലിംഗനം എന്ന ആശയം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും തമ്മിലുള്ള പ്രണയബന്ധത്തിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തരുത്, എന്നാൽ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമായി തോന്നുന്ന ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ആലിംഗനത്തിലേക്ക് അതിന്റെ ആശയം വ്യാപിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
കൂടാതെ, ആലിംഗനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഈ വിചിത്രമായ ഹോർമോണിന്റെ സ്രവത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ഫലവുമുണ്ട്. അടുത്തത്

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

ഇത് ശരീരത്തിലെ ഓക്‌സിടോസിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സംവേദനങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന ഡോപാമൈൻ എന്ന രാസവസ്തുവിനെ പുറത്തുവിടാൻ തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സന്തോഷത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇവയെല്ലാം ശരീരത്തിന് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്ന ഹോർമോണുകളാണ്. പ്രതിരോധ സംവിധാനം

സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു

ഒരു സ്ഥലത്തോ ആഘോഷത്തിലോ ഏതെങ്കിലും പൊതു പരിപാടിയിലോ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ള ഒരാളുമായി ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവും സാമൂഹിക ഏകീകരണവും ശക്തിപ്പെടുത്തും.

നാഡീ മയക്കവും സ്ട്രെസ് റിലീവറും

ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ശരീരത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ മനുഷ്യശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന എൻഡോർഫിനുകൾ പോലെ, സ്വയം, നല്ല ചിന്തകൾ.

ഇത് മനുഷ്യബന്ധങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

സ്വാർത്ഥതയിൽ നിന്ന് അകന്ന് ഏതെങ്കിലും രണ്ട് കക്ഷികൾക്കിടയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അവിടെ രണ്ട് കക്ഷികളും മറ്റ് കക്ഷികൾക്ക് പ്രധാനമാണെന്ന് തോന്നുകയും അവർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആലിംഗനങ്ങൾക്കിടയിൽ വൈകാരിക സുരക്ഷിതത്വം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ആത്മാർത്ഥത, വിശ്വാസ്യത, പരസ്പരാശ്രിതത്വം എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അത് ആളുകൾക്കിടയിൽ ജൈവിക അടിത്തറ സ്ഥാപിക്കുന്നു

സന്തോഷത്തിനും സംതൃപ്തിക്കും വേണ്ടിയുള്ള ശക്തമായ ഉത്തേജകമാണ്

ആലിംഗനം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശാന്തമായി ചിന്തിക്കാൻ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു, അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്നും പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്നും അകന്ന്, ശരീരത്തിലെ പോസിറ്റീവ് ചിന്തയ്ക്കും മാനസിക സുഖത്തിനും ഉത്തരവാദികളായ സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോൺ സ്രവിക്കുന്നു.

ആലിംഗനം എന്നത് അതിൽ തന്നെ ഒരു ബന്ധമാണ്, അതിൽ അത് നൽകപ്പെടുന്നു, അതിൽ അത് നൽകപ്പെടുന്നു, ഇതിന് രണ്ട് ദിശകളിലും മനഃശാസ്ത്രപരമായ സന്ദേശങ്ങളുണ്ട്, അതിൽ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടും സ്വീകാര്യതയും ബഹുമാനവും അടങ്ങലും ഉണ്ട്. അതിന്റെ കുറവോ സംതൃപ്തിയുടെ അഭാവമോ പല രോഗങ്ങളിലേക്കും ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.