മാനസികാവസ്ഥയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഇടപെടുന്നതിനുള്ള പരിഹാരം എന്താണ്? 

മാനസികാവസ്ഥയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഇടപെടുന്നതിനുള്ള പരിഹാരം എന്താണ്? 

ഇടപാടിൽ വഴക്കം

ഹോർമോണുകൾ മാറുന്നതിന് കൂടുതൽ ഇരയാകാൻ സാധ്യതയുള്ള കൗമാരപ്രായക്കാർ പോലുള്ള ഒരു ദുഷ്‌കരമായ സമയത്തിലൂടെയാണ് ചില ആളുകൾ കടന്നുപോകുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഇത് അവരുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, അവർ വിഷാദരോഗികളോ വിട്ടുമാറാത്ത അലോസരപ്പെടുത്തുന്നവരോ ആയി കാണപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അവരെ വഴക്കത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

اഅല്പം ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ 

മാനസികാവസ്ഥയും ചഞ്ചലതയും ഉള്ള ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ജീവിക്കുകയോ ജോലി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് പോലെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ സ്വയം വിശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് അതേ വ്യക്തിയിലേക്ക് മടങ്ങുക.

സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കരുത് 

നിങ്ങൾ ശാന്തനായിരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്ന വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങളിൽ നിങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് തോന്നാതിരിക്കുകയും വേണം, കാരണം ചിലപ്പോൾ മാനസികാവസ്ഥ മാറുന്നത് വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയാണ്.

വൈകാരികമായിരിക്കുക 

മാനസികാവസ്ഥകളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കുക, കാരണം ചില ആളുകൾ അവരോട് സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുകയും അവരുടെ മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കണം.

അവന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളിൽ അവനെ സഹായിക്കരുത്

മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ ബാധിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിയുമായി ഇടപഴകുന്നത് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുക, കുറച്ചു നേരം വിഷാദാവസ്ഥയിൽ തുടരാൻ അവരെ അനുവദിക്കരുത്, അങ്ങനെ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് വഴങ്ങാൻ നിങ്ങൾ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കരുത്.

മറ്റ് വിഷയങ്ങൾ: 

നോൺ-സർജിക്കൽ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز