കൊറോണയെ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ ചൈനയുടെ ഉപദേശം

കൊറോണയെ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ ചൈനയുടെ ഉപദേശം

വായുവിലൂടെയല്ല വൈറസ് പകരുന്നത്.

XNUMX- നിങ്ങളും പരിക്കേറ്റ വ്യക്തിയും തമ്മിലുള്ള അകലം XNUMX സെന്റിമീറ്ററാണ്, അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ മതി.

XNUMX- എല്ലാത്തരം മാസ്കുകളും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

XNUMX- തുള്ളികളിലൂടെ മാത്രമാണ് വൈറസ് പകരുന്നത്.

XNUMX- കണ്ണ്, മൂക്ക്, വായ എന്നിവ തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു ഔട്ട്ലെറ്റ് ഇതാണ്.

XNUMX- കൈകാലുകൾ ആവശ്യമില്ല, കാരണം ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്ന ഏത് വൈറസും ഇല്ലാതാക്കാൻ ചർമ്മം തയ്യാറാണ്, അതിനാൽ കൈകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തുടർച്ചയായി കഴുകണം.

XNUMX- വൈറസ് XNUMX മുതൽ XNUMX മണിക്കൂർ വരെ വസ്ത്രങ്ങളിൽ തങ്ങിനിൽക്കും.

XNUMX- എല്ലാത്തരം ആൽക്കഹോൾ സ്റ്റെറിലൈസറുകളും ഉപയോഗിക്കാം.

XNUMX- ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഒരു വ്യക്തിയിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം (ശക്തമായ തലവേദന, ഉയർന്ന താപനില, കഠിനമായ വരണ്ട ചുമ എന്നിവ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു) ഇവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ.

XNUMX- ശരീരത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന വൈറസിന്റെ ശക്തി ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ശക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

XNUMX- എപ്പോഴും വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുക.

XNUMX- സംശയാസ്പദമായ ഏതെങ്കിലും ഖര വസ്തുവിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ തുടർച്ചയായി കൈ കഴുകൽ.

XNUMX- ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുനാരങ്ങ ചേർത്ത ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, കാരണം ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഓറഞ്ചും പ്രധാനമാണ്.

XNUMX- എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ ഒത്തുകൂടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

XNUMX- ആയിരം തവണ പുകവലി ഒഴിവാക്കുക.

XNUMX- ആരോഗ്യ സംഘടന നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

XNUMX- പ്രായമായവർക്കും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവർക്കും വൈറസ് ഫലപ്രദമാണ്.

XNUMX - ഇതുവരെ, പത്ത് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കിടയിൽ മരണമൊന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല.

XNUMX-കൊറോണ, പരാമർശിച്ചതിന് വിരുദ്ധമായി, യുവാക്കൾക്കിടയിൽ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുകയും ആസന്നമായ അപകടമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മറ്റ് വിഷയങ്ങൾ: 

കൊറോണ വൈറസിനെക്കുറിച്ചുള്ള എട്ട് പ്രധാന വിവരങ്ങൾ

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها