അറിഞ്ഞിരിക്കുക
- ആരോഗ്യം
സമ്മർദ്ദം സൂക്ഷിക്കുക, അത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും അപകടകരമാണ്
"ടെൻഷൻ" എന്നത് മിക്ക രോഗങ്ങളെയും ആക്രമിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജാലകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മൾ ആ സമ്മർദ്ദം കൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം അമിതവണ്ണത്തിനും ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനും കാരണമാകുന്നതിനാൽ…
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "