രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികൾ
- ഭക്ഷണം
ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് സ്ഥിരം മരുന്നിന് പകരം പ്രകൃതിദത്ത ഗുളിക
ഹൃദ്രോഗികൾക്ക് സ്ഥിരം മരുന്നിന് പകരം പ്രകൃതിദത്തമായ ഗുളിക.ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും തടയാൻ ഹൃദ്രോഗികൾ ദിവസവും ആസ്പിരിൻ കഴിക്കുന്നു.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജീവിതശൈലി മാറ്റുന്നതിനുള്ള എട്ട് ഘട്ടങ്ങൾ
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ജീവിതശൈലി മാറ്റുന്നതിനുള്ള എട്ട് ഘട്ടങ്ങൾ 1- വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക: പതിവായി വ്യായാമങ്ങളും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "