എനിക്ക് ഭാരം കൂടുന്നു
- ആരോഗ്യം
നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം?
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സ്വഭാവം, വ്യായാമത്തിനും പ്രവർത്തനത്തിനും സമയമില്ലാതെ നിങ്ങൾ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭാരം അനുദിനം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നുണ്ടോ? ഡോക്ടർമാരും വിദഗ്ധരും പറയുന്നു...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നത്? കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
എന്റെ ഭക്ഷണക്രമം മാറിയിട്ടില്ലെങ്കിലും ഞാൻ എന്തിനാണ് ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "