Oatmeal .. түүний ашиг тус .. бүх төрлийн арьсанд хэрэглэх арга замууд

Овъёосны нухаш нь улаан буудайнаас илүү өөх тос, улаан буудайн үрээс багагүй хэмжээний уураг агуулдаг бөгөөд амин хүчлийн найрлагаараа үүнтэй төстэй.Овъёосны будаа нь В1 витамин, төмөр, фосфор зэрэг эрдэс бодисыг агуулдаг ба түүнээс илүү энергитэй байдаг. улаан буудай.

Овъёосны ашиг тус:

 Энэ нь арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, хуурайшилтыг эсэргүүцдэг витамин Е, В витамин агуулдаг.

Гэмтсэн, үхэжсэн арьсыг арилгаж, эрүүл арьстай болоход тусална

Арьсны загатнах, түлэгдэх мэдрэмжийг багасгахад тустай

Энэ нь арьсны цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, танд байгалийн гэрэлтэлтийг өгнө

Эрт үрчлээ, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг эсэргүүцдэг

Oatmeal нь арьсыг зөөлрүүлж, үхэжсэн эд эсийг арилгадаг тул арьсны хагарлыг арилгах үр дүнтэй арга юм

Oatmeal болон зөгийн балны маск

бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

Хоёр хоолны халбага овъёос

Нэг халбага зөгийн бал

нэг халбага бүлээн ус

Хэрхэн бэлтгэх вэ :

Нэг төрлийн бүтэцтэй болтол найрлагыг нь хольж, маскыг нүүрэндээ түрхээд XNUMX минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлж үр дүнд нь хүрнэ. Маскийг долоо хоногт хоёр удаа давтана.

Овъёос ба сүүний маск:

бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

XNUMX халбага овъёосны будаа
бага зэрэг бүлээн сүү

Хэрхэн бэлтгэх вэ :

Хоёр найрлагыг хольж, дараа нь маскаа түрхэж, арьсанд сүү шингэж байгааг анзаарах хүртэл үрж, XNUMX минут байлгасны дараа бүлээн усаар угаана.

Oatmeal болон содын маск:

бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

XNUMX халбага хүнсний сод
Хоёр хоолны халбага овъёос
усны хэмжээ

Хэрхэн бэлтгэх вэ:

Энэхүү маскдаа нилээд нунтагласан овъёос түрхээд дараа нь хүнсний сода, бүлээн ус нэмээд зуурмаг хэлбэрт оруулан нүүрэндээ түрхээд XNUMX минут байлгаад бүлээн усаар угаахыг зөвлөж байна.

Бусад сэдвүүд:

Арьсны асуудал бүрийн хамгийн сайн шийдэл юу вэ?

Өөрийн арьсанд тохирсон байгалийн гаралтай маск бүтээгээрэй

Дур булаам царайтай болгохын тулд бүйлсний маск хэрэглээрэй

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс холдуулдаг өдөр тутмын зөвлөгөө