Хан боргоцойны шүүс яагаад хамгийн тохиромжтой ундаа гэж тооцогддог вэ?

Хан боргоцойны шүүс яагаад хамгийн тохиромжтой ундаа гэж тооцогддог вэ?

Хангалттай хэмжээний шингэн, ус хэрэглэх зөвлөмж нь ерөнхийдөө эрүүл мэндийн зөвлөгөөний жагсаалтын эхэнд, ялангуяа Рамадан сард мацаг барьдаг хүмүүст зориулагдсан байдаг. Байгалийн жүүс нь ундаануудын дунд хамгийн сайн эрүүл хоёр дахь сонголт юм.

Энэтхэгийн DNA-аас нийтэлсэн мэдээллээс үзэхэд хан боргоцойны шүүс нь ямар нэгэн архаг өвчнөөр шаналж буй хүмүүст эмчийн зөвлөгөө авах тохиолдолд жингээ хасах давуу талаас гадна эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт байж болно.

1. Бага илчлэг

Бусад олон ундаатай харьцуулахад хан боргоцойны шүүс нь харьцангуй бага илчлэг агуулдаг тул илчлэгээ багасгаж, жингээ хянахыг оролддог хэн бүхэнд тохиромжтой сонголт юм.

2. Эслэг ихтэй

Хан боргоцойны шүүсэнд агуулагддаг хүнсний эслэг нь өлсгөлөнг бууруулж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь илчлэгийг бууруулж, жингээ хасахад хүргэдэг.

3. Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

Цангалттай тэмцэх, жингээ хасахын тулд хангалттай хэмжээний усны хэрэглээг хадгалах нь чухал бөгөөд хан боргоцойны шүүсний усны агууламж өндөр байдаг тул энэ нь ерөнхий чийгшилд тусалдаг.

4. Витамин С

Хан боргоцойны шүүсэнд агуулагдах витамин С нь карнитин үйлдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь биеийг эрчим хүч болгон өөх тосыг шатаахад тусалдаг.

5. Хоол боловсруулах ферментүүд

Хан боргоцойд агуулагддаг хоол боловсруулах ферментүүдийн нэгдэл болох бромелайн нь шим тэжээлийг илүү сайн шингээж, хоол боловсруулахад тусалдаг тул жингээ хасахад тусалдаг.

6. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Хан боргоцойны шүүсэнд агуулагддаг бромелайн нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд биеийн үрэвслийг багасгахад тусалдаг ба таргалалттай холбоотой архаг үрэвслийг эмчилснээр жин хасахад тусалдаг.

7. Бодисын солилцоог идэвхжүүлнэ

Зарим судалгаагаар хан боргоцойны шүүсэнд агуулагддаг бромелайн, витамин С зэрэг химийн бодисууд нь илчлэгийг шатааж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэхэд тусалдаг ба жингээ хасахад тусалдаг.

8. Байгалийн шээс хөөх эм

Хан боргоцойны шүүсний байгалийн шээс хөөх үйлчилгээ нь гэдэс дүүрэх, ус хуримтлагдахыг багасгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь богино хугацаанд жин хасахад хүргэдэг.

Нумын ордныхон 2024 оны хайртай зурхай