эрүүл мэндхоол
Таны биеийн эрхтэн бүрт ямар байгалийн эм байдаг вэ?
Таны биеийн эрхтэн бүрт ямар байгалийн эм байдаг вэ?
Эрүүл мэнд нь сайн хоол хүнсээр дамжих нь гарцаагүй бөгөөд сайн хоол хүнс нь хоол хүнсээ төрөлжүүлэх замаар бий болдог.Хүнсний доторх шим тэжээл нь харилцан адилгүй байдаг ба хүний биед бүх шим тэжээл хэрэгтэй байдаг.Нэг төрлийн мах, нэг төрлийн жимсэнд анхаарлаа хандуулна гэдэг нь тэнцвэртэй хооллолтыг авдаг гэсэн үг биш юм. хоолны дэглэм Таны биеийн бүх эрхтэнд хамгийн сайн хоол хүнс мөн үү?
ходоод Цагаан гаа
зүрх сэтгэл - улаан лоль
умай - авокадо
цусны эсүүд - сонгино
яс Селөдерей
судлууд - хүн орхоодой
хөх - цитрус жимс
тархи - хушга
чих - мөөг
уушиг - усан үзэм
төмсөг - Өсвөр насныхан
бөөр - шош
яс - бажуур
Нүд - лууван
Бусад сэдвүүд: