эрүүл мэнд

Эдгээр нь хөхний хорт хавдрын гол шалтгаан болдог

Унтах нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэг үү?

Гэхдээ хөхний хорт хавдрын бүх мэдэгдэж буй шалтгаанаас гадна

 Бохирдол, химийн бодис, жин нэмэх, хайхрамжгүй хандах гэх мэт хачирхалтай шалтгаан бий.Хөхний хорт хавдрын талаар хийсэн сүүлийн үеийн судалгаагаар өдөр бүр эрт босохыг илүүд үздэг эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдраар өвчлөх магадлал бусадтай харьцуулахад бага байдаг. .

British Journal of Medicine сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаанд судлаачид өмнөх судалгаанууд тогтмол бус унтах, хэт их амрах нь хөхний хорт хавдар тусах эрсдэлтэй холбоотой байсан ч сэрэх цаг хэрхэн нөлөөлдөг талаар урьд өмнө нь тийм ч олон судалгаа анхаарч байгаагүй гэжээ. заасан хугацаанд.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

Одоогийн судалгааг явуулахын тулд судлаачид нойрны гурван шинж чанар, тухайлбал нойрны үргэлжлэх хугацаа, нойргүйдэл зэрэгтэй холбоотой генетикийн хувилбаруудад дүн шинжилгээ хийсэн бөгөөд судалгаанд оролцогчид эрт орой сэрхийг илүүд үздэг хүмүүс байсан ч гэсэн. Судлаачид Британид хийсэн хоёр судалгаанд оролцсон 400 гаруй эмэгтэйн мэдээллийг судалж үзсэний нэг нь амин чухал мэдээллийг гаргаж авсан бол нөгөө нь хөхний хорт хавдартай холбоотой судалгаа хийсэн байна.

Био-өгөгдлийн судалгаанаас үзэхэд эрт босохыг илүүд үздэг 100 эмэгтэй тутмын хөхний хорт хавдрын өвчлөл бусадтай харьцуулахад буурсан гэсэн дүгнэлт гарсан боловч судалгаагаар хөхний хорт хавдар болон өдөрт унтах хугацаа хоёрын хооронд тодорхой хамаарал гараагүй байна. бас нойргүйдэл.

Түүнчлэн, хөхний хорт хавдартай холбоотой судалгаанд эрт босч буй хүмүүсийн өвчнөөр өвчлөх магадлал буурчээ. Судалгаанаас үзэхэд шөнийн долоо, найман цаг орчим унтах хугацаа нь санал болгож буй хэмжээнээс илүү нэмэгдэж, нэмэлт цаг тутамд өвчин тусах эрсдэл 19% -иар нэмэгддэг.

Их Британийн Бристолын их сургуулийн судлаач Ребекка Ричмонд, судалгааны ахлах зохиолч, "Үр дүн нь шөнийн ээлжээр ажиллах нь хөхний хорт хавдартай холбоотой болохыг харуулсан өмнөх судалгаатай нийцэж байна" гэжээ.

Тэрээр нэмж хэлэв: "Энэ харилцааг тайлбарлаж болох таамаглалуудын нэг нь "шөнийн гэрэл" гэсэн таамаглал бөгөөд энэ нь мелатонины хувь хэмжээгээр шөнийн цагаар гэрлийн нөлөөллийг бууруулж, улмаар хэд хэдэн дааврын замд нөлөөлж, хөхний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. хорт хавдар."

Гэвч Ричмонд хөхний хорт хавдрын шалтгаан нь олон янз байдаг тул эмэгтэйчүүд нойрны хэв маягаа хурдан өөрчлөх ёсгүй гэж үзээд нэмж хэлэв: "Бидний гаргасан гол дүгнэлтүүд нь эмэгтэйчүүдийн өглөө, оройн цагийг илүүд үздэгээс шууд хамааралтай байсан. сэрэх цаг." Эдгээр үр дүн нь бусад угсаатны бүлгүүдэд бас өөр байж болно.

Холбогдох нийтлэлүүд

Сэтгэгдэл үлдээх

таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй. Заавал оруулах талбаруудыг дараах байдлаар тэмдэглэв *

Дээд товчлуур руу оч
Ана Салватай яг одоо үнэгүй бүртгүүлээрэй Та эхлээд бидний мэдээг хүлээн авах бөгөөд бид танд шинэ мэдээ болгоны талаар мэдэгдэл илгээх болно Үгүй Тийм ээ
Social Media Auto Publish Powered: XYZScriptts.com