Эвшээж буй халдварын нууц эцэст нь нээгдэв

Эвшээж буй халдварын нууц эцэст нь нээгдэв

Анагаах ухаанд эвшээх, түүнийг тойрсон бүх нууцууд, ялангуяа түүний "халдвар" зэрэг олон нууцууд байсаар байна.

Бид яагаад эвшээдэг, эвшээх нь үнэхээр халдвартай юу гэж олон хүн гайхаж байсан байх.

Энэ асуултад хариулахын тулд хэд хэдэн онол байдаг, гэхдээ энэ сэдвээр сайн судалгаа бага байдаг.

Гэсэн хэдий ч эвшээх олон шалтгааны талаар тохиролцсон байдаг гэж АНУ-ын Өмнөд Каролинагийн их сургуулийн хуудсанд нийтлэгдсэн тайланд дурджээ.

Халдвартай юу?

Нэгдүгээрт, эвшээх нь маргаангүй шалтгаан байдаг бөгөөд энэ нь нийгмийн эмзэглэл байдаг тул хэрэв та хэн нэгнийг эвшээж байгааг харвал эсвэл эвшээж буй тухай уншвал (одоо энэ мэдээг уншиж байгаа мэт) бусадтай адил эвшээж магадгүй юм.

Та хэдий чинээ өрөвдөх сэтгэлтэй байна, гэр бүлийн гишүүн, найз гэх мэт өөр хэн нэгэн эвшээх үед тэр хэмжээгээр эвшээх эсвэл “халдвартай” болохыг сэтгэл судлаачид нотолсон.

Хоёрдугаарт, та өндрийг онгоц шиг хурдан өөрчлөх үед та сайн дураараа (санаатайгаар) эвшээх, мөн өөрийн эрхгүй (санаатайгаар биш) эвшээх нь чихний доторх даралтыг тэнцүүлэхийг оролдох бөгөөд энэ нь эвшээх боломжтой шалтгаан юм.

нойрмоглох эсвэл уйдах

Үүнээс гадна эвшээх нь нойрмог, уйтгартай холбоотой байдаг нь тодорхой юм. Гэсэн хэдий ч бараг хачирхалтай нь эвшээх нь нойрмоглох эсвэл уйтгартай байдлын шинж тэмдэг биш, харин үнэндээ таны тархи таныг сэрээх эсвэл илүү сэргэг болгоход хүргэдэг өөрийн эрхгүй хариу үйлдэл юм.

Энэ нь богино хугацаанд зүрхний цохилт, сэрэмжийг нэмэгдүүлдэг тодорхой даавартай холбоотой байдаг.

Ядарсан эсвэл уйдсан үедээ эвшээдэг шалтгаан нь бие нь таныг богино хугацаанд ч гэсэн сэрүүн байлгахыг хичээдэгтэй холбоотой байж болох юм.

Энэ нь унтсан эсвэл нойрсосны дараа сэрэх үед эвшээх нийтлэг үзэгдэлтэй холбоотой юм. Энэ нь эвшээх нь эсрэгээрээ биш харин өөрийн эрхгүй өдөөлт, өдөөлт гэдгийг батлах бас нэгэн нотолгоо юм.

тархины хөргөлт

Эцсийн онол бол эвшээх нь дулаан тархинд хөргөх хариу үйлдэл юм. Энэ нь нотлогдоогүй бөгөөд халуунтай холбоотой нөхцөл байдалд эвшээх зарим жишээ байдаг ч дасгал хийх эсвэл наранд тоглох үед эвшээх нь бидний хардаг зүйл биш юм.

Физиологийн хувьд гүнзгий амьсгаа авах, амаа ангайх нь тархийг бага зэрэг хөргөнө, гэхдээ энэ нь эвшээх жинхэнэ шалтгаан гэдгийг нотлох баримт нотолгоо биш юм.

Үүний зэрэгцээ, эвшээх шалтгаан юу вэ гэсэн үндэслэлтэй боловч батлагдаагүй онол бол цусан дахь хүчилтөрөгчийг сайжруулах эсвэл нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулах явдал юм.

Энэ нь утга учиртай, учир нь эвшээх нь гүнзгий амьсгалснаар илүү их хүчилтөрөгч авчирч, амьсгалах нь ердийн амьсгалаас илүү их нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулдаг боловч хүмүүсийг хүчилтөрөгч багатай эсвэл нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж өндөртэй орчинд байрлуулах замаар хийсэн судалгаагаар эвшээх шалтгаан болдоггүй.

Ихэнх хүмүүст эвшээх нь ердийн хариу үйлдэл боловч ямар ч шалтгаангүйгээр хэт их эвшээж байгаа бол эмчид үзүүлж, ямар нэгэн хэвийн бус зүйл байгаа эсэхийг шалгах нь ухаалаг хэрэг юм.