Үс уналтын шалтгаан, түүнийг тэжээх хамгийн чухал элементүүд юу вэ?

Үс унах шалтгаан ба зарим байгалийн эмчилгээ:
Цус багадалт, хоол тэжээлийн дутагдал, шингэний дутагдал, гипокси, үсийг эмчлэх буруу арга, дааврын тэнцвэргүй байдал (бамбай булчирхай эсвэл өндөр сүүний даавар, өндгөвчний уйланхай).
Төмрийн дутагдал: Үс бүхэлдээ уналтад хүргэдэг тул гемоглобин биш төмрийг хэмжих хэрэгтэй (төмрийн эх үүсвэр нь улаан жимс, ногоон ногоо, элэг, сэвэг зарам,,,).

Төмрийн дутагдалтай өвчтөнүүдэд розмарин, мэргэн, chamomile, ганга, лаванда зэрэг антиоксидант шинж чанартай ургамал байдаг.
Үсний тэжээлийн хамгийн чухал элементүүд: уураг, цайр, селен, төмөр, коэнзим Q10.
Загас, далайн хоолонд цайр, хулууны үртэй самар, ногоон навч
Фолийн хүчилтэй Q-энзим нь бууцай, усан дарсанд агуулагддаг.
Ашигтай хоол: соёолсон улаан буудай, луувангийн шүүс, загас, усан хясаа, яншуйны салат, нигелла….
Өндгөвчний уйланхай: эр бэлгийн дааврын ялгаралт ихэссэнээс үс унах шалтгаан болдог ба энэ нь таргалалт, батга, сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчилтэй холбоотой байдаг.
Sage болон Martkoush нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг эмчлэхэд тусалдаг эмийн ургамал юм
Мэргэн:
Дотор нь: Үс унахаас сэргийлэхэд шаардлагатай дааврын тэнцвэрт байдалд маш сайн
Гаднах: чанасан мэргэн + гурван хоолны халбага фенугрек: шүршигч саванд хөргөгчинд хийж, өдөрт гурван удаа шүршинэ.

Хуучин хуйхыг арчлах нь маш чухал юм.

- Тослог үсэнд зориулсан тосыг хэрэглэхээс сэргийлж, харин хүчил (цуу, нимбэг) -ээр эмчил.
Толгойн массаж, ялангуяа гивлүүртэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан.
Угаалгын өрөөнд үсээ самнаж, хатахыг нь хүлээхээс зайлсхий.

Үсэнд тохиромжтой тос:
Тэжээлийн тос (чидун жимсний тос, гүнжидийн тос, кокосын тос) шууд нөлөө үзүүлдэг
Будаг ба үс хатаагч (касторын тос)
Антисептик, мөөгөнцөрөөс цэвэрлэдэг тимол агуулсан тос (розмарин тос, гаа тос, дарсны тос)
Тос түрхэхээсээ өмнө үсээ халуун усаар угааж, дараа нь бага зэрэг хатааж, дараа нь тос түрхэж, хуйханд хүчтэй массаж хийж, 15 хоногийн турш нэг цаг байлгана.