Йог нь Паркинсоны өвчнийг эмчилдэг

Паркинсоны өвчтэй хүмүүст зориулсан шинэ найдвар, йог нь эмчлэхэд хэцүү энэ өвчний шинж тэмдгийг бууруулдаг.

JAMA Neurology сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааныхаа хувьд судлаачид Паркинсоны өвчтэй 138 өвчтөнийг хоёр бүлэгт хуваасны нэг нь бясалгал дээр төвлөрсөн иогийн хөтөлбөрт хамрагдсан бол нөгөө нь сунгалтын дасгал, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд эсэргүүцлийн сургалтанд төвлөрсөн дасгалын хөтөлбөрт хамрагджээ. эрүүл мэндийн байдлыг тогтворжуулах.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны тэнцвэргүй байдлыг сайжруулахад йогийн үр нөлөө нь дасгалын үр дүнтэй ижил байна гэж судалгаанд дүгнэжээ.

Гэсэн хэдий ч йогоор хичээллэдэг хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд илт бага байсан бөгөөд тэдний өвчинд учирч буй бэрхшээлийг мэддэг байв. Иогийн бүлэгт хамрагдсан өвчтөнүүд өвчтэй байсан ч өдөр тутмын үйл ажиллагаа явуулах чадвар нь сайжирсан гэж мэдэгджээ.

"Судалгаанаас өмнө йог, сунгалтын дасгал зэрэг сэтгэцийн болон биеийн тамирын дасгалууд Паркинсоны өвчтнүүдийн бие бялдрын эрүүл мэндийг сайжруулдаг гэдгийг бид мэдэж байсан ч тэдний сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь тодорхойгүй байсан" гэж Хонг Конгийн их сургуулийн удирдагч Жожо Квок хэлэв.

"Энэхүү судалгаагаар бясалгалд суурилсан йог нь моторын шинж тэмдгийг арилгахаас гадна сэтгэлзүйн асуудлыг арилгаж, амьдралын чанарыг сайжруулдаг гэж дүгнэсэн" гэж тэрээр цахим шуудангаар нэмж хэлэв.

Судалгааны нэг сул тал нь олон оролцогчид туршилтыг эцэс хүртэл дуусгаагүй явдал байв. Мөн судалгаанд хамрагдаагүй Паркинсоны өвчтэй, хөдөлгөөний хүндрэлтэй өвчтөнүүдийн үр дүн өөр байж болохыг судлаачид тэмдэглэжээ.

Миннесота мужийн Миннеаполис хотын Хенбен эрүүл мэндийн төвийн физик эмчилгээний эмч Кэтрин Жастис Паркинсоны өвчтэй хүмүүс йогоор хичээллэж байх үедээ ямар байрлалд автсанаас болж унах, гэмтэх эрсдэлтэйг анхаарах хэрэгтэйг анхаарууллаа.