Стресстэй сэтгэлийн хямралаас эмчгүйгээр ангижрах

Стресстэй сэтгэлийн хямралаас эмчгүйгээр ангижрах

1- Бага насны хүүхдүүдийг халамжлах, энхрийлэх, үнсэх нь тэдний гэнэн цайлган байдал нь эерэг цэнэгүүдийг тасралтгүй илгээдэг, учир нь тэд хайр, аз жаргал, зугаа цэнгэлийг тасралтгүй түгээдэг, гэхдээ бид заримдаа тэдэнд уурлаж бухимддаг ч бид тэднийг удалгүй санаж, энхрийлж, ойртохыг хүсдэг. Бид тэдний дэргэд байх тэр гайхалтай мэдрэмжийн ачаар тэд.

2- Сайн сайхныг өөдрөгөөр харж, хувь заяанд сэтгэл хангалуун байх нь эерэг энергийг илгээж, эзнээ баярлуулж, сайн сайхныг авчирдаг.

3- Таныг зовоож, бухимдуулж буй хүмүүс, газраас хол бай.

4- Өршөөл, өршөөл, зүрх сэтгэлийг ариусгах нь эерэг энергийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

5- Газар, ялангуяа шууд хөрсөн дээр мөргөх нь аянга цахилгааны цэнэгийг татахын тулд барилга байгууламжид сунадаг цахилгааны утсанд тохиолддог шиг дэлхий цэнэгээ татах үед биеэс сөрөг энергийг газарт татахад тусалдаг. газар.

6- Далайн эрэг эсвэл уулсын дундах задгай газар очиж аливаа сөрөг бодлоосоо ангижруулж, тухайн газрын сайхныг мэдрэхийн тулд ажиллах нь таны биеийн бүх хэсгийг шүүрдэх эерэг энергийг мэдрэх болно.

7- Тархинд хэрэггүй болсон бодол санаа, итгэл үнэмшлээс ангижрах.

8- Өөрийгөө амьдралыг хайрлахыг уриалж, амьдралын аливаа шинэ санаа, хэв маягийг нэвтрүүлэхийн тулд тархинд дор хаяж 30 хоног шаардлагатай байдаг тул та шийдвэрээ яг одоо батлах ёстой гэдгийг баталсан судалгаагаар.

9- Өөрийгөө зовоодог, хүсээгүй зүйлд маш их хүчин чармайлт, анхаарал хандуулахаа багасгахыг хичээгээрэй, тэгвэл та илүү хөнгөн, эрх чөлөөтэй болох нь гарцаагүй.

10- Хөл нүцгэн шороон дээгүүр алхах нь биеэс сөрөг энергийг гадагшлуулдаг.

11- Дасгал хийх нь биеийн энергийг шинэчилж, сөрөг бодол, энергийг гадагшлуулж, анхаарал төвлөрч, тайвширч, сайн унтаж амрахад тусалдаг.

12- Далайн давстай ванн хийж, биеийн бүх хэсгийг далайн давсаар үрэх нь биед наалдсан сөрөг энергийн үлдэгдлийг цэвэрлэхэд тусална.