Хайртай хүнээ өөрийгөө эвгүй байдалд оруулахгүйгээр эргэн ирэхэд нь туслах зөвлөмжүүд:

Хайрт чинь чамайг орхисны дараах үе бол ямар ч эмэгтэй хүний ​​хувьд туулж өнгөрүүлэх хамгийн хэцүү үеүүдийн нэг юм, ялангуяа зүрх сэтгэл чинь түүнд наалдсан хэвээр байгаа бөгөөд дурсамжууд таныг түүнд хандах сэтгэлээ үргэлжлүүлэхийг уриалсан хэвээр байгаа бол.

Хайртдаа гэмшин, хүсэл тэмүүлэлтэй эргүүлж өгөх хэдэн заль мэх энд байна.

Эхлээд Түүнээс илүү хол байхыг хичээ, түүнийг байхгүйгээс үүдэн үлдсэн хоосон чанарыг мэдрэх цаг гаргаж, аливаа зүйлд яарах хэрэггүй.

ХоёрдугаартӨөртөө анхаарлаа хандуулж, хувийн амьдралаа засч залруулахыг хичээгээрэй, тэр чамаас салсны үр дүнд таны сэтгэл зүйд үүссэн нөлөөлөл, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй, гадаад төрхөө өөрчил, түүнтэй холбоо барьж, түүнийг эргэж ирэхийг ятгаж болохгүй.

Гуравдугаарт Салалтад хүргэсэн асуудлуудын талаар бодож, оновчтой байхыг хичээгээрэй, түүнд таны зан чанарт гарсан эерэг өөрчлөлтүүдийг олж мэдэхийг хичээгээрэй, гэхдээ холоос үүнийг харилцан найзуудаараа дамжуулан хийж болно, учир нь эдгээр нь харилцааны чухал цэг юм. та нарын хооронд.Энэ хугацаанд тэдэнтэй харилцахыг хичээ.

Дөрөвдүгээрт Түүнтэй найрсаг байгаарай.Түүнтэй харилцахад дургүйцэхгүй ч цагаа зөв сонгох юм уу нөхөрлөлийн үүднээс ярилцах хэрэгтэй, ихэмсэг зан гаргаж болохгүй, ямар их санасан, одоо ч байгаа гэдгээ хэлээрэй. Чиний түүнийг хайрлах хуучин сэтгэл, гэхдээ эсрэгээр нь үйлд.

В Хуучин боловч үр дүнтэй арга: Чамайг атаархаж бай. Энэ бол хүүхэд шиг арга боловч үр дүнд нь гайхмаар. Нөгөөтэйгүүр түүний атаархал мөн адил тусгалаа олж, атаархлыг чинь бадрааж магадгүй. Татагдах хэрэггүй. сэтгэл хөдлөлдөө хүрч, хүйтэн бай.

Зургаадугаарт Хэрэв тэр буцаж очоод тантай холбоо барихыг оролдвол түүнийг буруутгах хэрэггүй, муу дурсамжаа эргүүлэн авчрах хэрэггүй, түүнтэй хүндэтгэлтэй ярь, харин харилцааныхаа талаар ухаалгаар бодох боломжийг ашиглах шалтаг хайхаас болгоомжил.

Бусад сэдвүүд:

Хайртдаа чамайг үргэлж санаж, үргэлж дууддаг болгох зургаан арга

Гэрлэхээсээ өмнө хайртынхаа харамч байдлыг хэрхэн илчлэх вэ?

Хайртай хүн тань өөрт нь хандсан өөрчлөлтийг та хэрхэн хүлээж авдаг вэ?

Түүний чамд хандсан хүйтэн сэтгэлийг яаж сэргээх вэ???