Сармисны зайлшгүй таван ашиг тус

Сармисны зайлшгүй таван ашиг тус

Хумс нь дулаахан, чихэрлэг, анхилуун үнэртэй бөгөөд тэдний ашиг тус нь зөвхөн амттай амтаас ч илүү байдаг. Жагран вэб сайтын англи хувилбарт нийтлэгдсэнээр өдөр бүр хумс идвэл эрүүл мэндийн олон ашиг тусыг авч болно.

Мөнх ногоон хумс модноос цуглуулсан анхилуун үнэрт цэцгийн нахиа нь антиоксидантаар баялаг тул бие махбодийг исэлдэлтийн стрессээс сэргийлж, үрэвслийг намдааж, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хумс нь өвдөлт намдаах, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул шүдний өвчинг намдааж, амьсгалыг сайжруулдаг гэдгээрээ алдартай. Хумс нь ходоодны хямралыг тайвшруулах, гэдэс дүүрэх, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг дэмжих, цусны эргэлтийг сайжруулах замаар зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах олон төрлийн зориулалттай.

1. Дархлааг сайжруулна

Антиоксидантаар баялаг хумсны цөөн хэдэн амтлагч нь хортой нянгаас хамгаалж, эрүүл мэндийг дэмжинэ.

2. Шүд, буйлны өвдөлтийг эмчлэх

Хумс нь бактерийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул шүдний өвчинг эмчлэх, буйлны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, амны үнэрийг сайжруулахад тусалдаг. Амны хөндийн өвдөж буй хэсгийг тайвшруулах, эмчлэхийн тулд эмнэлгийн жижиг хэсэг дээр бага зэрэг хумсны тос түрхэж болно.

3. Амьсгалын хүндрэлээс хамгаална

Хумс нь салиа, цэрийг багасгахад тусалдаг олон төрлийн шинж чанарыг агуулдаг бөгөөд энэ нь бронхит, астма, харшил зэрэг амьсгалын замын зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй хувь нэмэр оруулдаг.

4. Хорт хавдраас хамгаална

Хумс нь зарим төрлийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг ба хумсны амтлагчийн ханд нь хавдар үүсэхээс сэргийлж, гэмтсэн эсийг устгах үр дүнтэй байдаг. Мөн хумс үрэвслийг намдааж, антиоксидант агуулсан тул зарим төрлийн хорт хавдар, ялангуяа хөхний хорт хавдраас сэргийлдэг.

5. Ясыг бэхжүүлнэ

Хумсны ханд нь ясанд сайнаар нөлөөлдөг.Сармисны хумсны амтлагчийн гидро спиртийн ханд нь фенолын химийн бодис, тэр дундаа эвгенол болон түүний деривативуудын баялаг эх үүсвэр бөгөөд ясны өвчин, ялангуяа ясны сийрэгжилтийг дарангуйлдаг онцлогтой.

Магуи Фарагийн 2023 оны зурхайн таамаглал