Хүүхдээ өөрийнхөө төлөө тайвшруулаарай

Хүүхдээ өөрийнхөө төлөө тайвшруулаарай

Дэлхий даяарх эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх олон төрлийн дадал зуршил, зөвлөгөө, заавар нь ялангуяа хүүхэд хүмүүжүүлэх тухайд олон маргаан, үзэл бодлын зөрүүтэй байсаар ирсэн.

"Хүүхдийг унтаж сургах"

Нотр Дамын их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор, профессор Дарсиа Нарваез болон Өмнөд Данийн их сургуулийн Эрүүл мэндийн шинжлэх ухааны сургуулийн туслах профессор Катриона Кантео нарын хамтарсан нийтлэлд Их Британийн iNews вэб сайтад нийтэлсэн нь өсөлт болон Энэ аргыг дэмжигчдийн үзэж байгаагаар "унтах бэлтгэл" сэдэв нь хамгийн их хуваагдсан асуудал хэвээр байгаа бөгөөд хүүхдүүдийг унттал нь уйлуулж орхих нь ашигтай эсэх юм.

Хүүхдүүд амархан тайвширч, шөнөжингөө унтаж чаддаггүй нь батлагдсан. Гэвч өнөө үед олон эцэг эхчүүд хүүхэд нь сэрээд уйлж эхэлбэл бага зэрэг арга хэмжээ авдаг, өөрөөр ханддаг.

Хүүхдийг өөртөө тайвшруул

Зарим судлаач, блогчид, эмч нар "унтуулах дасгал"-ыг дэмждэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд өөрийгөө тайвшруулж сурахад тусалдаг гэж үздэг. Гэвч сүүлийн XNUMX жилийн хугацаанд нялх хүүхдийн биологи, сэтгэл зүйн хэрэгцээг судлаачдын хувьд бид үүнийг хуурмаг зүйл гэж итгэлтэйгээр хэлж чадна, учир нь үнэндээ нойрны сургалт нь бага насны хүүхдийн аюулгүй, тогтвортой, хүмүүжлийн харилцааны хэрэгцээг зөрчиж байна. бага насны хүүхдээ тайвшруулах эцэг эхийн зөн совингыг зөрчсөн гэж үздэг.

Хөхтөн амьтдын өв

Үнэн хэрэгтээ хувьслын үүднээс авч үзвэл нойрны сургалт нь хүний ​​хөхтөн амьтдын өв уламжлалтай зөрчилддөг бөгөөд энэ нь асар их энхрийлэл, үргэлж тав тухтай байдлыг хангадаг халамжтай асран хамгаалагчдын нөхөрлөлийг онцолж өгдөг.

Нийгмийн хөхтөн амьтдын хувьд нялх хүүхэд өөрийгөө зохицуулах, эхийн хэвлийгээс гадуур амьдрах арга барилд суралцахын хэрээр энхрийлэл, тайвшруулах халамж хэрэгтэй байдаг. Хэрэв асран хүмүүжүүлэгч нар хүүхдээ өдөрт дор хаяж хэдэн цаг тэврээгүй, бие махбодтойгоо хамт байхгүй бол стрессийн хариу үйлдэл хэт ихэсдэг тул олон системүүд хазайж, тархи нь аюул заналхийлээгүй байсан ч гэсэн үргэлж бэлэн байх болно гэсэн үг юм. (жишээ нь хэн нэгэн тантай санамсаргүй мөргөлдсөн ч та үүнийг санаатай өдөөн хатгалга гэж үзэх үед).

Хүүхдийг унтах гэж оролдох асуудлын нэг том хэсэг нь тархины үйл ажиллагаа, нийгмийн болон сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, өөртөө болон бусдад болон дэлхийд итгэх итгэл зэрэг хүүхдийн хөгжлийн гол талуудыг сулруулдаг.

ганцаардсан сармагчингууд

Мөн тусгаарлагдсан залуу сармагчингууд дээр хийсэн туршилтууд нь тэд эхийнхээ гар хүрэхгүй байх үедээ (хэдийгээр тэд бусад сармагчингуудыг үнэрлэж, сонсож, харж чаддаг байсан ч) тархины бүх төрлийн асуудал, нийгмийн гажуудалтай болохыг харуулсан. Хүн бол нийгмийн хөхтөн амьтад бөгөөд хамгийн багаар бодоход мэдрэмжтэй, энхрий халамж шаарддаг.

Хүн төрөлхтөн хоёр хөлөөрөө алхаж хөгжихөд эмэгчин аарцагны хэсэг нарийссан тул хүний ​​үр хүүхэд бүрэн төрөхдөө буюу 40-42 долоо хоногтой насанд хүрэгсдийн тархины эзлэхүүний дөнгөж 25% нь дутуу байдаг.

Жил хагасаас 3 хүртэл

Эмэгтэйн аарцагны нарийсалтаас болж нярай хүүхдүүд 18 сар хүртлээ бусад амьтдын ураг шиг харагддаг бөгөөд эцэст нь гавлын ясны дээд яс нийлдэг. Хүний хүүхдийн тархины хэмжээ XNUMX нас хүрэхэд XNUMX дахин томорч, эхний сар, жилүүдэд хүүхдийн тархи, бие махбодь нь олон системийн үйл ажиллагааг бий болгож, тэдний тусламж үйлчилгээнд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв хүүхдүүд ихэвчлэн сэтгэл хангалуун бус байвал стрессийн хариу үйлдэл нь хэт идэвхтэй болж, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн урт хугацааны асуудал үүсгэдэг.

биологийн зан үйлийн синхрончлол

Эцэг эхтэйгээ байнгын амин чухал зан үйлийн синхрончлол (өөрөөр хэлбэл бие махбодийн оршихуйн байдал, зүрхний хэмнэл, автономит үйл ажиллагаа, тархины хэлбэлзлийн зохицуулалт, окситоцин гэх мэт дааврын шүүрлийн зохицуулалт) нь хүүхдийн амьдралд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хүүхдийн амьдралын үндэс суурийг тавьдаг. ирээдүйн өөрийгөө зохицуулах, нийгмийн болон сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан.

Ийм "хашгиран" нойрны сургалт нь хурдацтай хөгжиж буй тархи болон өсөн нэмэгдэж буй сэтгэцэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Эрдэмтэд нойрны сургалтаар дамжуулан нярай хүүхдийн тэмцэх зөн совин, цочромтгой байдал нь бие махбодийн ая тухтай хүрэлцэх чадваргүй, хэт их зовлонтой үед хэрхэн идэвхждэг болохыг баримтжуулсан байна.

нийгмийн итгэлгүй байдал

Удаан хугацааны туршид салж, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх үед нялх хүүхэд тайвшрах боловч хязгаарлагдмал эрчим хүчийг хадгалж үлддэг. Энэ ухралт нь насанд хүрсэн хойноо ч үлдэж болох нийгмийн өөртөө итгэх итгэл дутмаг байдлаар мэдээ алдалтаар илэрч болно. Аливаа зүйл маш их стресстсэн үед эдгээр хэв маяг нь насанд хүрсэн ч хэвээр үлдэж, улмаар хувь хүн сандрах эсвэл уур хилэнгээр өдөөгдсөн нөхцөл байдалд сэтгэн бодох, мэдрэхүйд хаалттай байдалд хүргэдэг.

Эрүүл өсөлтийн үндэс

Хүүхдийн тархи, бие нь асарч халамжлах дадал зуршилд гүн гүнзгий төлөвшдөг бөгөөд эмчилгээ эсвэл бусад арга хэмжээ авахгүй бол энэ төлөвшил насан туршдаа үргэлжилнэ. Өөрөөр хэлбэл, хүүхдийнхээ зан чанар, нийгэм, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанд эцэг эхчүүд ихээхэн нөлөөлдөг. Эцэг эх нь тав тухтай, тайван байх нь хүүхдийн эрүүл хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

жинхэнэ халамж

Жинхэнэ халамж, хариу үйлдэл гэдэг нь хүүхдэд хэрэгтэй зүйлд дасан зохицож, тайван байхад нь туслах, эвгүй байдлыг илтгэх дохио зангаа, нүүрний хувиралд анхаарлаа хандуулж, тэнцвэрээ сэргээхийн тулд зөөлөн хөдөлж байхыг хэлнэ. Хүүхэд уйлах нь хэрэгцээний хожуу шинж тэмдэг тул уйлах, хашгирах үе хүртэлх бүх шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлох нь эцэг эх нь хүүхдийн хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулахаас өмнө маш удаан хүлээдэг гэсэн үг юм.

Чамайг ухаалгаар үл тоомсорлодог хүнтэй яаж харьцах вэ?