гоо сайханэрүүл мэндхоол

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Бямба гариг 

Өглөөний цай: Байгалийн цөцгийн тос бүхий шарсан омлет, хүнсний ногоо

Үдийн хоол: боловсруулаагүй бургер, таны дуртай хүнсний ногоо

Оройн хоол: бүрэн өөх тос тараг, жимс, цөөн тооны самар

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Ням гараг 

Өглөөний цай: Өндөгтэй гахайн мах

Үдийн хоол: цөцгийн тостой хулд загас, таны дуртай ногоо

Оройн хоол: боловсруулаагүй бургер, таны дуртай хүнсний ногоо

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Даваа гараг 

Өглөөний цай: байгалийн цөцгийн тосоор шарсан өндөг, хүнсний ногоо

Үдийн хоол: шарсан тахиа, хүнсний ногоо

Оройн хоол: туна загасны салат, бага зэрэг оливын тос

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Мягмар гараг 

Өглөөний цай: Байгалийн цөцгийн тос бүхий шарсан омлет, хүнсний ногоо

Үдийн хоол: мах, хүнсний ногооны нэг хэсэг

Оройн хоол: Кокосын сүүтэй гөлгөр, хэдэн жимс, цөөхөн бүйлс

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Лхагва гараг 

Өглөөний цай: Өндөгтэй гахайн мах

Үдийн хоол: мах, хүнсний ногооны нэг хэсэг

Оройн хоол: тахианы салат, нэг халбага оливын тос

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Пүрэв гараг 

Өглөөний цай: омлет, төрөл бүрийн хүнсний ногоо

Хоол: татсан махан бөмбөлөг, хүнсний ногоо

Оройн хоол: тараг, цөөн тооны самар

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Баасан гараг 

Өглөөний цай: Өндөгтэй гахайн мах

Үдийн хоол: шарсан тахиа, бууцай

Оройн хоол: байгалийн жүүс, жимс, тараг

Өлсгөлөнгүй хурдан хоолны дэглэм

Райан Шейх Мохаммед

Ерөнхий эрхлэгчийн орлогч, Харилцааны албаны дарга, Барилгын инженерийн бакалавр - Топографийн тэнхим - Тишрин их сургууль Өөрийгөө хөгжүүлэх чиглэлээр сургасан

Холбогдох нийтлэлүүд

Дээд товчлуур руу оч
Ана Салватай яг одоо үнэгүй бүртгүүлээрэй Та эхлээд бидний мэдээг хүлээн авах бөгөөд бид танд шинэ мэдээ болгоны талаар мэдэгдэл илгээх болно Үгүй Тийм ээ
Social Media Auto Publish Powered: XYZScriptts.com