Мөөгний талаар таны мэдэхгүй зургаан ашиг тус

1- Кальци, Д амин дэмээр баялаг тул яс, шүд үүсэхэд оролцоно.
2- Калигаар баялаг, натри багатай тул даралтыг бууруулна.
3- Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулна, учир нь өөх тос агуулаагүй, эслэгээр баялаг.
4- Төмрөөр баялаг учир цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх.
5- Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах.
6- Антиоксидант агуулсан тул хорт хавдартай тэмцэж, дархлааг бэхжүүлнэ.