Таталцлын хууль арга

• Таталцлын хуулийн санаа нь бидний амьдралд тохиолдох бүх зүйл бидний бодлын үр дүн байдаг тул бидний бодож байгаа зүйл нь сайн ч бай, муу ч бай өөрт татагддаг. Таны сэтгэлгээний талаарх сөрөг бодол, эндээс Энэ дасгал нь тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд Таталцлын хуулийг хэрэгжүүлэх дасгал мөн үү?
• Хүрэхийг хүсч буй зорилгоо цаасан дээр 21 удаа тодорхой, эерэг хэлбэрээр, ирээдүйг биш одоо цагт бич. Та түүндээ аль хэдийн хүрсэн гэж төсөөл. Ийм маягаар өдөр бүр хоёр удаа зорилгоо бич. долоо хоног.
• Хүрэхийг хүсч буй зорилго эсвэл хүрэхийг хүсч буй зорилгоо сонго, үүнийг эерэг хэлбэрээр бич, үгүйсгэхийг бүү ашигла, өөрөөр хэлбэл хүрэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ биш харин хүрэхийг хүсч буй зүйлээ тодорхой бичнэ үү. одоогийн, өөрөөр хэлбэл, одоо цагийг ашигла, жишээ нь: I feel happy I have a much money, I have children...
• Таны зорилгыг илэрхийлэх өгүүлбэр нь богино, нарийн, хүчтэй байх ёстой, жишээ нь: Би одоо орчин үеийн машинтай (энэ нь сайн, гэхдээ хэлэх нь дээр), би одоо ийм ийм загварын машинтай, эсвэл Би баян, надад зуун мянган доллар байна, эсвэл надад сая доллар байна гэж хэлэх нь дээр.
• Тэвчээртэй байгаарай, яарах хэрэггүй, зорилгоо алхам алхмаар хий: хэрэв танд одоо ямар ч доллар байхгүй бол та сая доллартай гэж хэлвэл зорилгодоо хүрэхийн тулд хэдэн сар, магадгүй хэдэн жил үлдэх болно, гэхдээ хэрэв та хуваах юм бол. түүнээс бага зорилго болгон, түүндээ хөтөлж, илүү бодитой байвал үр дүнг нь илүү хурдан харах болно, Жишээ нь: Та одоо компанид бага ажилтан болж, батлагдсан ажилтан болох зорилго тавьж, зарим ажилчдыг хариуцах, мөн Менежер болох зорилгоо бүү тавь! Эхний зорилгодоо хүрмэгц дараагийн шат руугаа яв.
• Зорилгоо цаасан дээр бичихдээ өөрийнхөө хариу үйлдлийг бич, өөрөөр хэлбэл би баян гэж бичихэд юу санаанд орж байгааг бич, "ямар нэгэн зүйл" санаанд орж магадгүй, үүнийг бичээд зорилгоо дахин бичээд хариу үйлдэлээ дахин бич.
• Таны амбиц, зорилго одоо бол бодит байдал биш учраас хариу үйлдэл нь өөр байх нь зүйн хэрэг.
• Та зорилгоо нэг хичээл дээр 21 удаа давтан бичиж, таны анхаарлыг юу ч сарниулж, зорилгоосоо анхаарлаа хандуулж болохгүй, зорилгоо, цаад санаагаа 21 удаа бодоход өөрийгөө бүрэн зориул. дадал зуршил эсвэл ямар нэгэн зүйл дээр өөрийгөө програмчлах бол үүнийг 6-21 удаа давтах ёстой.
• Та дасгалыг хоёр долоо хоногийн турш тасалдалгүйгээр өдөр бүр давтан хийх ёстой бөгөөд цаг хугацаа өөр байвал ямар ч асуудал байхгүй, өөрөөр хэлбэл өглөө нэг удаа, орой өөр нэг дасгал хийх хэрэгтэй.

• Анхаарлаа хандуулж, хариу үйлдэл биш харин зорилгодоо анхаарлаа хандуулаарай.
• Та зорилгоо нэг өгүүлбэрт үлдээж, тодруулж, сайжруулахаас бусад тохиолдолд үүнийг өөрчлөх ёсгүй.
• Өөрийнхөө хариу үйлдлийг бичихдээ энэ тухай бодох хэрэггүй, дүн шинжилгээ хийх хэрэггүй, зөвхөн зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүл.
• Ядарсан үедээ дасгал хийвэл зүгээр, биеийн хүч шаардахгүй.
• Зорилгодоо хүрэх хүртэл дасгалаа давтаж, амьдрал танд боломжуудыг олгож байгааг анзаараарай, тиймээс тэдгээрийг ашигла.
• Та нэг хугацаанд нэгээс олон зорилго тавьж болно, гэхдээ нэг салбарт биш.Жишээ нь таны дасгал өөртөө итгэх тухай бол аз жаргалын тухай өөр зорилго тавьж болохгүй, харин нөгөө зорилго тань мөнгөтэй холбоотой байх нь зүгээр. Жишээлбэл.
• Нэг зорилгоос нөгөө зорилгын хоорондох хугацааг үлдээгээрэй, нэг зорилгын төлөө дасгал хийхдээ өөр зорилгод хүрэхийн тулд дасгалыг дахин эхлүүлэх хугацааг үлдээгээрэй.
• Амьдрал танд маш их боломжийг олгож байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай, тиймээс эдгээр боломжийг ашигла, хүсэл тэмүүллийнхээ талаар хэнд ч битгий хэл, мөн Төгс Хүчит Бурханд итгэлтэй байгаарай, учир нь таталцлын хууль нь зөвхөн Бурханд итгэж, Түүнд найдснаар л хэрэгжих боломжтой.