Артерийн судас бөглөрөхөөс хамгаалдаг арван хүнс

Артерийн судаснуудад нөлөөлж буй асуудлуудын нэг нь артерийн дотоод хананд өөх тос, өөх тос хуримтлагдсанаас болж бөглөрөх нь цусны урсгалын артерийн талбайг багасгахад хүргэдэг. Артерийн агшилт, тайвшрах чадварыг бууруулж, дотор нь урсаж буй цусны хүчнээс хамааран артерийн судасны бөглөрөл нь биеийн бүх судаснуудад тохиолддог бөгөөд энэ нь маш аюултай асуудал бөгөөд үхэлд хүргэдэг. түүнд өртсөн хүн.Зарим хоолыг үргэлжлүүлэн хэрэглэснээр титэм судасны бөглөрөлтөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

1 - сармис

2 - усан үзэм

3 - бууцай

4 - загас

5 - улаан лооль

6 - Анар

7 - канталуп

8- Киви

9 - Цангис жимс

10 - овъёос

Бусад сэдвүүд: 

Самар ямар ашиг тустай вэ?

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون