Уушигны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд

Уушигны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд

Нойрны ач холбогдлыг харуулсан шинэ судалгаагаар амрах болон уушигны хорт хавдар хоёрын нягт холбоотой болохыг харуулсан.

Судалгаанаас үзэхэд нойрны чанар зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйл нь хүний ​​энэ төрлийн хорт хавдарт өртөмтгий байдлыг тодорхойлдог гэж Францын "Santi Cernat" вэбсайтад бичжээ.

Нойр бол хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалын зэрэгцээ эрүүл мэндийн тулгуур багана гэдгийг тэрээр нэмж хэлээд нойрны хэмжээ, чанар, өдөр тутмын унтах цагийн хэмнэлийг хүндэтгэх, өдөр мөн эсэх зэрэг хэд хэдэн үндсэн шалгуур байдгийг онцлов. эсвэл шөнө.

Шинжлэх ухааны таамаглал

Шинжлэх ухааны судалгаагаар нойр болон хөхний болон түрүү булчирхайн хорт хавдар зэрэг зарим төрлийн хорт хавдар үүсэх эрсдэл хоёрын хоорондын уялдаа холбоог аль хэдийн таамаглаж байна.

Шинэ судалгаагаар эрдэмтэд нойрны өөр нэг хорт хавдар болох уушигны хорт хавдарт үзүүлэх нөлөөг үнэлж, шалтгааныг нь бүрэн ойлгоогүй байна.

Нэмж дурдахад 2014-2017 оны хооронд Ил-де-Франс хотод хийсэн судалгаагаар 18-75 насны эмэгтэйчүүдийн нойрны эмгэг, шөнийн ажил болон уушигны хорт хавдар үүсэх эрсдэлийн хоорондын хамаарлыг үнэлж, эдгээрийн дотор, Уушигны хорт хавдраар өвчилсөн 716 эмэгтэй, 758 эмэгтэй уушигны эрүүл мэнд сайн байна.

Санал асуулга болон ганцаарчилсан ярилцлага нь нойрны үргэлжлэх хугацаа, нийгэм, хүн ам зүйн болон амьдралын хэв маяг, тухайлбал тамхи татах, архины хэрэглээ, биеийн тамирын дасгал зэргийг тодорхойлох боломжийг олгосон.

Цуглуулсан мэдээллийн дүн шинжилгээ нь бага унтдаг (өдөрт 7 цагаас бага) ба өндөр унтдаг (өдөрт 8 цагаас илүү) эмэгтэйчүүд уушигны хорт хавдар тусах эрсдэлтэй байсан нь тус бүр 16 ба 39% -иар, өртсөн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад.

Тэрээр нойрны үргэлжлэх хугацааг өдөрт 7-8 цагийн хооронд хэвийн гэж үздэг бөгөөд нойрны үргэлжлэх хугацаа болон уушигны хорт хавдрын хоорондын хамаарал нь 5-аас доошгүй жил шөнийн цагаар ажилласан эмэгтэйчүүдэд ч мөн бэхждэг болохыг дурджээ.

Судалгаанаас үзэхэд уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл ялангуяа шөнийн цагаар ажилладаг (өдөрт 7 цагаас бага) унтдаг эмэгтэйчүүдийн дунд ихсэж, шөнийн цагаар ажиллах, тамхи татах зэрэг нь уушигны хорт хавдар тусах эрсдэлд нөлөөлдөг байна.

Тамхи татдаггүй хүмүүсийн дунд шөнийн цагаар ажиллах нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг төдийлөн нэмэгдүүлээгүй бол тамхи татдаг хүмүүс болон өмнө нь тамхи татдаг хүмүүсийн эрсдэл нэмэгддэг байна.

Өдөрт 7-8 цаг

Унтах эмгэг нь уушгины хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд 7-8 цагийн хооронд унтах нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Нойрны эмгэг, хэт их эсвэл хэт бага унтах, шөнийн цагаар ажиллах, тамхи татах зэрэг нь уушгины хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг ч сайн унтах нь уушгины эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй.

Магуи Фарагийн 2023 оны зурхайн таамаглал