Жингээ хасахад зориулсан цагаан гаа жорны талаар олж мэдээрэй.

Цагаан гаа нь идэвхтэй фенолын нэгдэл болох гингерол агуулдаг. Цагаан гаа дахь энэхүү био идэвхит нэгдэл нь жингээ хасах, илүүдэл өөх тосыг шатаах, глюкоз, инсулины түвшинг бууруулахад тусалдаг.

Жингээ хасахын тулд цагаан гаа хэрхэн хэрэглэх вэ:

Цагаан гаа, шанцайтай цай:

1. Хагас халбага цагаан гаа нунтаг.
2. ¼ цайны халбага шанцай нунтаг.
3. 1 аяга ус.

хэрхэн бэлтгэх:

• Нэг аяга усанд нунтаг шанцай нэмээд маргааш өглөө нь дэвтээнэ.
• Өглөө нь усыг зайлуулж, буцалгана.
• Буталсан цагаан гаа нэмээд XNUMX минут буцалгана.
• Шанцайтай цагаан гаатай цайг аяганд хийж, өглөөний цайны дараа ууна.

Цагаан гаа, нимбэгтэй цай:

найрлага,

1. 1 халбага үрж жижиглэсэн цагаан гаа эсвэл цагаан гаа нунтаг.
2. хагас нимбэгний шүүс
3. 1 халбага зөгийн бал.
4. 1 аяга ус

хэрхэн бэлтгэх:

• Нэг аяга ус буцалгаж, цагаан гаа хийнэ.5 минут.
• Үүнийг хөргөөд нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмнэ.
• Сайн хутгаад ууна.

Цагаан гаа, зөгийн балтай цай:

найрлага:

• 2 халбага үрж жижиглэсэн цагаан гаа.
• 1 халбага түүхий зөгийн бал.
• 1 аяга ус.

хэрхэн бэлтгэх:

• Нэг аяга ус буцалгаж, үрж жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ.
• Холимогийг 5 минутын турш чанаж, хөргөнө.
• Зөгийн бал нэмээд үр дүн гарах хүртэл ууна.

Бусад сэдвүүд:

Ундны усны талаархи буруу итгэл үнэмшил, ундны ус жингээ бууруулдаг гэж үнэн үү? 

Хоргүйжүүлэх ундаа биш турж, эрүүл биетэй болохын баталгаа болох шидэт ундаа, тэгвэл юу вэ?

Кетоген хоолны дэглэм, жингээ хасахад хэр үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй

Candida хоолны дэглэм гэж юу вэ? Мөн ямар хоол хүнс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг вэ?