эрүүл мэнд
Унтах үед бид яагаад базлаад байдаг вэ?
Унтах үед бид яагаад базлаад байдаг вэ?
Булчин спазм нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болох ч бид амарч байхдаа байнга тулгардаг, гэхдээ яагаад?
Крамп гэдэг нь булчингийн өөрийн эрхгүй агшилт юм. Энэ нь электролитийн тэнцвэргүй байдал, мэдрэлийн булчингийн зарим эмгэг, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. Гэхдээ энэ нь биднийг амрах үед ихэвчлэн тохиолддог.
Нэг онол бол аль хэдийн богиноссон булчин агших гэж оролдох үед агшилт үүсдэг. Орондоо өвдөг нь ихэвчлэн бага зэрэг бөхийж, хөл нь доошоо чиглэсэн байдаг. Энэ нь хөлний булчинг богиносгодог тул хэрэв та агших дохиог буруу авбал базлах магадлал өндөр байдаг.