Jathoom бол нойрны саажилт гэж нэрлэгддэг бие махбод дахь түр зуурын саажилт бөгөөд энэ нь секундээс хэдэн минут хүртэл үргэлжилж болох бөгөөд энэ хугацаанд зарим өвчтөн тусламж хүсэх эсвэл бүр уйлахыг оролддог боловч дэмий хоосон бөгөөд тухайн хүн өөрийгөө үхэх гэж буй мэт санагдана. мөн шинж тэмдгүүд нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам эсвэл гэмтсэн хүнд хүрэх үед эсвэл чимээ шуугиан гарах үед алга болдог.

Энэ бол аймшигтай явдал бөгөөд хуучин мухар сүсэгт Жатом бол эрэгтэй амрагын дүрд хувирч, эмэгтэйчүүдийг унтаж байхад нь хүчирхийлдэг чөтгөр бөгөөд эрэгтэй рүү дайрч, айлгаж, алахыг оролддог гэж тайлбарласан байдаг.

Бид эрүүл мэндийн байдал, сүнслэг байдлын аль алиныг нь ялгах ёстой.. Зарим эрдэмтэд энэ эмгэгийн нууцыг олж, шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлаж чадсан бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​зүүдний нойрны үе шатнаас зүүдлэхгүй байх үе рүү шилжих явдал юм. Унтах, дараа нь сэрэх, эргэн тойронд байгаа зүйлийг ухамсарлах, үүнээс бусад тохиолдолд тэрээр байгалийн жам ёсны эсрэгээр - булчинг бүрэн тайвшруулах шинж чанараас салж чадахгүй. Энэ нь нойрны зүүдний үе шатыг тодорхойлдог бөгөөд энэ нь хэт хурцадмал байдал, айдас төрүүлэх мэдрэмжийг төрүүлдэг. зарим нэг сэтгэл түгшээсэн спектрүүдийг харж, арчаагүй байдал, амьсгал боогдох, ярих, хөдөлж чадахгүй байх мэдрэмжийн үр дүнд.

Нүүрний булчингуудыг хөдөлгөж, нүдийг нэг талаас нөгөө рүү нь хөдөлгөж, хажуу тийшээ унтдаг, дээшээ хардаггүй.

Хангалттай унтаж, тогтмол унтах, стресс, сэтгэх чадварыг бууруулж, нойр болон хий үзэгдэлтэй эмийн хэрэглээг багасгах.

Унтах орчноо өөрчлөхгүй байх, цээжлэх шүлгээ уншиж дархлаажуулах, хамгаалах.

Угаалгын өрөөний хаалгыг хааж, гэрлээ байнга унтрааж, сул гэрлээс бусад бүх гэрийг унтраа

Байшингийн бүх цонх, хаалгыг хааж, шаардлагатай бол унтлагын өрөөний цонхыг агааржуулах зорилгоор нээж, тусгаарлагч утас эсвэл хөшиг тавих хэрэгтэй.