Нойргүйдлийн шалтгаан юу вэ, түүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Нойргүйдлийн шалтгаан юу вэ, түүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Муу, тогтмол бус эсвэл завсарлагатай унтах нь амьдралын бүх талбарт сөргөөр нөлөөлдөг нь эргэлзээгүй.

Гэхдээ түүний шалтгаан, эмчилгээний аргууд юу вэ?

Нойргүйдэл нь ихэвчлэн шөнө сэрсэний дараа эхэлдэг бөгөөд үүний дараа унтаж чадахгүй гэсэн бодлоос болж үргэлжилдэг болохыг шинэ шинжилгээ харуулж байна гэж нойрны шинжлэх ухаан, асуудлын мэргэжилтэн, доктор Роман Бозонов хэлэв.

Нойр нь хэд хэдэн үе шатаас бүрддэг бөгөөд физиологийн сэргэлт нь хоёр цаг тутамд тохиолддог бөгөөд эрүүл хүмүүс үүнийг анзаардаггүй гэдгийг мэргэжилтэн Sputnik радиод өгсөн ярилцлагадаа онцолсон байна.

Мөн тэрээр эрүүл хүн хоёр цаг тутамд сэрдэг гэж тайлбарлаж, унтаж байгаа хүн нүдээ нээж, дараа нь эргэж, байрлалаа өөрчилдөг, дараа нь нойрмоглож, сэрснээ мартдаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг онцлон тэмдэглэв.

Эдгээр сэрэлүүд нь хүнийг түгшээж, унтаж чадахгүй гэдэгт итгэх үед асуудал эхэлдэг.

Дараа нь "Би яах ёстой вэ?" гэсэн асуулт эхэлж, энэ стресс нь цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог бөгөөд үүний дараа хүн унтахгүй байх вий гэсэн айдастай тул унтдаггүй бөгөөд энэ нь хөтөлж болох харгис тойрог үүсэх хүртэл унтдаггүй. хүнд хэлбэрийн эмгэгүүдэд.

Унтах зохицуулалт нь нойргүйдлийн эсрэг ямар ч эмээс илүү сайн байдаг

Нойрны зохицуулалт нь нойргүйдлийн эсрэг эмүүдээс хамаагүй дээр байдаг нь анхаарал татаж байна.

Ижил мэргэжилтний хэлснээр нойргүйдэл нь ихэнх тохиолдолд өвчин биш, харин сэтгэхүй, зан үйлийн эмгэг гэж тооцогддог.

Хачирхалтай нь ийм нойргүйдлийг эмчлэх хамгийн сайн арга бол нойрыг хязгаарлах явдал юм.

Нумын ордныхон 2024 оны хайртай зурхай