эрүүл мэнд
Цай ямар тохиолдолд хортой байдаг вэ?
Цай ямар тохиолдолд хортой байдаг вэ?
Цай нь кофетой харьцуулахад ашиг тус, хор хөнөөл багатай хэдий ч дараахь тохиолдолд хор хөнөөлтэй болно.
1- Хоол идсэний дараа шууд уувал: өтгөн хатах, төмрийг шингээхээс сэргийлнэ.
2- Их буцалгавал хар хүрэн өнгөтэй болдог: зүрхний булчинг саатуулдаг.
3- Хэт их, их хэмжээгээр хэрэглэвэл: ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа үүсгэдэг.
4- Өлөн элгэн дээрээ уувал: хоол боловсруулах эрхтний шүүс ялгарахаас сэргийлж, хоол боловсруулах эрхтний залхуурал үүсгэдэг.
5- Бөөрний чулуутай өвчтөнүүд, ходоодны шархлаатай өвчтөнүүд: энэ нь хүндэрч, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг