Мацаг барьж байхдаа тамхи татахгүй байх нь танд ямар ашиг тустай вэ?

Тамхинаас гарсны дараа бие махбодид гарах эерэг нөлөө эхний минутаас эхэлдэг.Өдрийн цагаар мацаг барьдаг хүн олон цагаар тамхи татахаа больдог тул бие дотор юу болдог вэ?

20-30 минут 

1- Цусны даралт бага, зүрхний цохилт

2- Гар, хөлөө халаана

8 цаг 

1- Цусан дахь нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ бага

2- Цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээ ихсэх

48 цаг 

1- Үнэрлэх, амтлах мэдрэмж сайжирна

72 цаг 

Амьсгалын замыг тайвшруулах

Бусад сэдвүүд: 

Бид яагаад Рамадан сард Камар ад-Динийг иддэг вэ?

Хоолны дуршлыг нөхөх есөн хоол?

Шүд цоорохоос сэргийлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Таны биеийн төмрийн нөөц буурч байгааг яаж мэдэх вэ?

Какао нь зөвхөн амттай амтаараа төдийгүй гайхамшигтай ашиг тустайгаараа онцлог юм

Таныг хайрладаг хоол болон бусад зүйлс!!!

Төмөр агуулсан шилдэг 10 хүнсний бүтээгдэхүүн

Цагаан целлюлозын ашиг тус юу вэ?

Улаан луувангийн гайхалтай ашиг тус

Та яагаад витамины эм уух ёстой вэ, витамины нэгдсэн хоолны дэглэм хангалттай юу?

Какао нь зөвхөн амттай амтаараа бус... гайхалтай ашиг тустайгаараа онцлог юм

Бүдүүн гэдсийг цэвэрлэдэг найман хүнс