Бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх зөвлөмжүүд:

1- Өөртөө цаг гарга:

Ганцаараа цагийг өнгөрөөх нь таны бүтээлч санааг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой, учир нь хэрэв та бусадтай хамт байсан бол санаанд оромгүй зүйлсийн талаарх төсөөллийг тань гайхшруулдаг.

2- Олон хүнтэй кафе:

Кофе шоп дахь хувь хүний ​​эргэн тойрон дахь чимээ шуугиан нь бидний оюун санааг ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болж, бидний сэтгэн бодох чадварыг дээшлүүлдэг тул хэрэв та санааны ерөнхий дүр зургийг харахыг хүсвэл хөл хөдөлгөөн ихтэй кофе шопыг зориорой.

3- Таныг хүрээлж буй эерэг зүйлсийн талаар бод.

Эрдэмтэд бидний амьдралдаа талархаж явдаг, биднийг аз жаргалтай болгодог гурван зүйлийг бичихийг зөвлөж байна. Энэ дасгал нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, бүтээлч, бүтээлч санаануудыг илүү үр бүтээлтэй болгодог.

4- Зохион байгуулалттай байж болохгүй.

Эмх замбараагүй орчин нь хоорондоо холбоогүй санаануудыг бий болгодог бөгөөд энэ нь санаануудын нийлбэрийг илүү бүтээлч, ялгаатай болгодог.

5- Алхах:

Алхах нь бидний сэтгэн бодоход нөлөөлдөг, учир нь энэ нь бүтээлч санааг хөгжүүлж, сэтгэл санааг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь биднийг бодол санаа, үйлдлээ өөдрөг байхад хүргэдэг.

Мухаммед Аль Гергави: Ирээдүйн ажил нь уран сэтгэмж, бүтээлч чадвараас шалтгаална.. Хамгийн чухал нь санаа байх болно.

Мэдээллийг хэрхэн хадгалах, хэзээ ч мартахгүй байх

Та өөрийгөө бодохоос хэрхэн сэргийлэх вэ?

Сөрөг сэтгэлгээний шалтгаанууд

Богино хугацаанд унтах нь ой санамж, сэтгэн бодох чадварыг сайжруулдаг