Хайр дурлал донтолт болон хувирч болно

Ихэнхдээ донтолт гэдэг үг нь хар тамхи, согтууруулах ундаа, чихэр, шоколад зэрэг бусад зүйлд дасахтай холбоотой байдаг ... гэхдээ та өөрөө ч мэдэлгүй хэн нэгэнд донтсон байж магадгүй бөгөөд энэ илэрхийлэл нь таны сонирхлоор хэн нэгэнтэй зууралдаж буй байдлыг тодорхойлдог. мөн түүнийг алдахаас айж өөрийгөө тайвшруул, хэрэв та донтсон бол таны амьдралд хүн таныг амьдрахад хүргэдэг цохилж буй судаснаасаа хамааралтай хэвээр үлдсэн мэт, хэрэв та энэ судсыг огтолж байгаа мэт үүнийг орхивол тулгарах хэрэгтэй болно. өөрийгөө хамгаалах асуудал.

Хүмүүст донтох шалтгаан юу вэ:

• Хүмүүсийн донтолтын шалтгаан нь ихэвчлэн хүүхэд насандаа сэтгэл зүйн өвдөлт, эмзэглэл алдагдах, өөртөө итгэлгүй байдал байдаг.Энэ нь өөртөө итгэлгүй байдлыг бий болгодог.Таны нэг л анхаарал халамж бага насны эмзэглэл дутагдлыг өөртөө донтуулж, бүх зүйлд хүргэхэд хангалттай. түүний амьдралд.
• Бид энэ тохиолдлыг найздаа эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ хамт анзаардаг ч эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанаас ихэвчлэн ажиглагддаг, ялангуяа манай Арабын орнуудад эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө хүчгүй, эрэгтэй хүнгүйгээр юу ч хийж чадахгүй гэж боддог. мөн түүнээс бүрэн хамааралтай бөгөөд энэ нь айдас, алдах мэдрэмжийг бий болгодог.Хэрвээ энэ хүн түүний амьдралаас гарч ирвэл тэр түүний амьдралын эх сурвалж болно.
• Хувиа хичээсэн хүн нөгөө талыг сулруулж, үргэлж өөрт нь хэрэгтэй болгож, үргэлж өөрийгөө хамгийн хүчирхэг болгож, түүнийг удирдаж чаддаг бол эерэг хүн түүний хүчтэй хамтрагч байхыг эрмэлзэж, түүний хажууд байж өөртөө найдаж болно. түүний ачааг хөнгөвчлөх.

Та энэ асуудалтай хэрхэн тулгардаг вэ:

• Зөвхөн түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд бус өөрийгөө сүнслэг, бие бялдар, эрүүл мэндийн хувьд анхаарч үзээрэй.
• Өөрийгөө хайрлаж, биширч, бусдад хайрлуулах эрхийг нь өг .
• Харилцаагаа олон болго, битгий таслаарай, өөрөөр хэлбэл надад энэ хорвоод хангалттай найз бий, эсвэл надад эхнэр нөхөр бий.Гэр бүл, хөршүүд, ажил төрөл, нийгмийн харилцааны хобби байдаг гэсэн үг. зан чанар, өөртөө итгэх итгэл, харилцааны төлөвшил.
• Чамайг хайрлаж буйгаа зөвтгөх гэж битгий дутуу үнэлээрэй.Хэрэв чи өөрийгөө хүндлэхгүй бол хэн ч чамайг, тэр дундаа донтогчдыг ч хүндлэхгүй.Таны амар амгаланг хэнд ч алдагдуулах эрх байхгүй. амьдрал "Чи үнэхээр өөртөө байх ёстой."

• Үүнийг алдахаас бүү ай, ямар нэг зүйлийг алдахаас айх нь тодорхой алдагдалд хүргэдэг.

• Нөгөө хүн чамгүйгээр амьдарч чадахгүй, тийм учраас та түүний төлөө аз жаргал, тайтгарлаа золиослоход бэлэн байна гэж өөрийгөө бүү итгүүл.

• Таны амьдралд байгаа хүн бүр түүний бүхэл бүтэн амьдрал биш харин түүний нэг хэсэг юм.Хэрэв та нарын хэн нэг нь аялах юм бол та өөрт байгаа бүх зүйл биш, харин бүрэн амьдралынхаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгээхэн хэсгийг алдах болно.

• Дуу, кино, савангийн дуурь нь бодит байдал дээр байдаггүй туйлын хайрын тухай ярьдаг гэдгийг санаарай.Түүнд өөрийгөө мансууруулж байгаа нь таны хэрэг биш юм.