Арьсны өвчнийг эмчлэхэд нэмэлт тэжээл хэрэглэх

Арьсны өвчнийг эмчлэхэд нэмэлт тэжээл хэрэглэх

Зах зээл дээр байгаа олон төрлөөс хамааран хамгийн тохиромжтой нэмэлтийг хайх нь хэцүү хэвээр байна. Энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг 3 сар хүртэл хугацаагаар хэрэглэх шаардлагатайг онцлон тэмдэглэж, үр дүнг нь хүртэх боломжтой. Энэ нь хүсээгүй харилцан үйлчлэлээс зайлсхийхийн тулд эмчийн хяналтгүйгээр нэгээс илүү хүнсний нэмэлтийг хольж болохгүй.

Эдгээр нэмэлтүүд ямар шийдлийг санал болгодог вэ?

Хоол тэжээлийн нэмэлтүүд нь гоо сайхны олон асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулах чадвартай, ялангуяа:

Батга арилгах, тослог арьс арчилгаа

Тослог арьсны асуудалтай бол үрэвслийн эсрэг, сорви арилгах үйлчилгээтэй тул цайраар баялаг нэмэлтийг сонгоорой. Энэ нь эд эсийн өсөлтийг дэмжих, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүнийг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй лактоферрин эсвэл хорт болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй burdock зэрэгт хавсаргахыг зөвлөж байна. тайвшруулах үйлчилгээтэй, sebum шүүрлийг хянах үйлчилгээтэй. Мөн арьсыг цэвэрлэж, өнгийг нь цайруулах үйлчилгээтэй хамхуулын хандтай хослуулж болно.

Үрчлээ, үрчлээг эмчлэх

Гиалуроны хүчил нь арьсыг нэмэлт тэжээл болгон хэрэглэхэд, ялангуяа гоо сайхны тос, үрчлээс арилгах тарилгад хэрэглэхтэй давхцаж байвал арьсыг залуужуулахад тусалдаг. Энэ нь эсийн чийгийг хадгалах чадварыг бэхжүүлж, арьсны чийгийг хадгалах витамин С, коллаген, омега-3 агуулсан байвал үр нөлөө нь нэмэгддэг.

Арьс унжих эмчилгээ

Арьс унжихаас хамгаалахын тулд коллагенаар баялаг хүнсний нэмэлтийг сонгох нь зүйтэй, ялангуяа 20-50 насанд хүний ​​бие коллаген үйлдвэрлэх хүчин чадлынхаа 50 орчим хувийг алддаг тул энэ чиглэлээр дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай байдаг. Зарим хүнсний нэмэлт тэжээлүүд нь коллагены үйлдвэрлэлийг дэмжих үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд витамин С, селен агуулсан тул арьсыг эрт хөгшрөлтөөс хамгаалахад хувь нэмэр оруулдаг.

Арьсны өнгө алдагдлыг эмчилнэ

Арьсны уян хатан байдлыг хадгалахын тулд карнозиноор баялаг хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг хайж олохын тулд энэхүү пептид нь чихрийн хэрэглээний нөлөөн дор бидний эд эсийн хатуурлаас сэргийлдэг. Мөн розмариний хүчилтэй хослуулснаар коллаген үүсгэдэг утаснуудын үйл ажиллагааг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

Өвлийн улиралд хуурай арьсыг эмчил

Өвлийн улиралд арьсыг хуурайшилтаас хамгаалахын тулд бидний биед зайлшгүй шаардлагатай өөх тосны хүчлээр баялаг хоол тэжээлийн нэмэлтүүдийг хайж олох хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь тэдгээрийг үйлдвэрлэх боломжгүй бөгөөд зөвхөн хоол хүнсээр авдаг. Хоолны дэглэм барих эсвэл тэнцвэргүй хооллолт хийх үед эдгээр хүчилд бие махбодын хүртээмж буурдаг. Энэ тохиолдолд борашийн тосоор баялаг нэмэлт тэжээл, эмзэг арьстай бол кокосын тос, боловсорч гүйцсэн арьстай бол примрозын тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Амьдрах чадвараа алдах эмчилгээ

Арьсны эрч хүчийг сэргээхийн тулд бета-каротин, зэсээр баялаг хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг зөвлөж байна, хэрэв эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь жижиг үрчлээс үүсэхээс сэргийлж селен, Е витамин, эсвэл арьсыг хамгаалах витамин С. исэлдэлтийн стрессээс арьс.

Спортын гоо зүйн давуу тал юу вэ?