улайлт
- гоо сайхан
Та арьсныхаа эрч хүч, гялбааг хэрхэн сэргээх вэ?
Таны арьс жилээс жилд эрч хүчээ алдаж, хамрын ирмэг дээр жижиг батга гарч, улайж, хуурайшиж, үрчлээтэж, таагүй мэдрэмж төрж... арьс чинь...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Хайр бидний биед нөлөөлдөг үү?
Хайр нь бидний бие махбодод зөвхөн сэтгэл хөдлөл төдийгүй бие махбодид нөлөөлдөг эсэхийг та бодож байсан уу?
Үргэлжлүүлэн унших " - Гоо сайхан болгох
Хугацаа нь дууссан гоо сайхан
Бид бүгдээрээ биднийг бие биенээсээ ялгаж салгах гоо сайхантай байдаг, гэхдээ хүн бүр тэр гоо үзэсгэлэнг тодотгох арга замтай байдаг ба хамгийн чухал аргуудын нэг нь...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Бүх ашиг тустай хэдий ч шанцайны долоон сул тал нь хоолондоо нэмэхээсээ өмнө хоёр удаа бодоход хүргэдэг.
Энэ бол таны зүрх сэтгэлд хамгийн хайртай амтлагч, хамгийн сайхан, хамгийн тааламжтай үнэр бөгөөд дэлхий даяар хэрэглэдэг хамгийн алдартай амтлагчуудын нэг бөгөөд түүний үнэр ...
Үргэлжлүүлэн унших " - гоо сайхан
Бидний өдөр бүр зовдог гоо сайхны асуудлыг шийдэх XNUMX арга
1. Нүүр будгийн сойзны үс хагардаг: Энэ нь таны угаахдаа тууштай ханддаггүйтэй холбоотой, учир нь нунтаг удаан хугацаанд хуримтлагдах нь үсийг хурдан устгаж,…
Үргэлжлүүлэн унших "