халуун ногоо
- гоо сайхан
Жингээ хасахад тусалдаг халуун ногоо
Жингээ хасахад тусалдаг халуун ногоо: Халуун ногоо нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд жингээ хасахад тусалдаг 1- Шанцай...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Аз жаргалд хүрэх замаа идээрэй
Бидний ихэнх нь хоол идсэндээ буруутай мэт санагддаг, гэхдээ та хоолондоо хандах хандлага, бидний идэж буй зүйлд хандах хандлагаа өөрчилнө үү гэж бодож байсан уу?
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Чили дурлагчдад зориулав
Халуун чинжүү нь хоолонд хийхгүй л бол амталж чаддаггүй амрагтай байдаг тул та халуун чинжүүг сонирхдог бол...
Үргэлжлүүлэн унших " - Үзэсгэлэнт байдал
Хялбар бөгөөд энгийн аргаар гал тогооны өрөөгөө цэлгэр, дэгжин болго
Гал тогооны талбай нь хичнээн том эсвэл жижиг байсан ч агуулахыг гал тогооныхоо ерөнхий дүр төрхийг нэмэх урлаг гэж үз.…
Үргэлжлүүлэн унших " - жирэмсэн эмэгтэй
Жирэмсэн үед хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй хортой хоол хүнс
Эрүүл жирэмслэлтийн үндэс, зөв хооллолт, зөв хооллолтын үндэс нь бүтээгдэхүүн, лаазалсан бүтээгдэхүүн, амт оруулагч гэх мэт хор хөнөөлтэй бүхнийг төрөлжүүлэх, түүнээс татгалзах явдал юм.
Үргэлжлүүлэн унших "