хурдатгал
- эрүүл мэнд
Та биеийнхээ гүйцэтгэлийг хэрхэн сайжруулах вэ?
Биеийн үйл ажиллагаа, түүний үйл ажиллагааны гүйцэтгэл нь цусны эргэлтийн хурд, үйл ажиллагаатай холбоотой гэдгийг ихэнх хүмүүс мэддэггүй байх.. Та үүнийг сайжруулах зорилготой гэдгийг мэдэх үү...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Та ногоон кофены талаар сонссон уу?
Хэрэв та кофенд дурлагсдын хувьд ногоон кофег зөвхөн шинэ амтыг туршиж үзэхийн тулд биш, харин ашиг тусыг нь авч үзэх хэрэгтэй...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Бид яагаад нас ахих тусам жин нэмдэг вэ? Яагаад өөхийг шатаах процессыг удаашруулдаг вэ?
Хоолны дэглэм өөрчлөгдөөгүй байхад яагаад би жин нэмээд байна гэж та бодож байсан уу?...
Үргэлжлүүлэн унших "