шар тос
- гоо сайхан
Жингээ хасахгүй байх зургаан шалтгаан
Жингээ хасахаас сэргийлдэг зургаан шалтгаан 1- Таны бичил биетний өөрчлөлт: Хүнтэй зэрэгцэн оршдог микробын бүлэг...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Залхуу бамбай булчирхайн шинж тэмдэг
Бамбай булчирхай залхуу байгааг илтгэх зүйлс 1- Төвлөрөл муутай 2- Үс унах 3- Сэтгэлийн хямрал, стресс 4- Өөртөө итгэх итгэлээ алдах...
Үргэлжлүүлэн унших " - гоо сайхан
Таны нэг цагт хэдэн калори зарцуулдаг вэ?
Таны цагт хэдэн калори зарцуулдаг вэ 30-40 оффисын ажил 140-260 хүртэл сууж эсвэл хэвтэж байхдаа ...
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Матча цайны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Японы matcha цай нь ногоон цайны нунтаг бөгөөд навч нь сүүдэрт ургадаг бөгөөд цайнд өнгө өгдөг хлорофилийн агууламжийг нэмэгдүүлнэ.
Үргэлжлүүлэн унших " - эрүүл мэнд
Таны гэрт үхлийн аюултай бодисууд байгаа тул болгоомжтой байгаарай
Ихэнхдээ гэрт нь гэрийн эзэгтэй нар тэдний хор хөнөөлийг үл тоомсорлодог материалууд байдаг, эсвэл тэд материал болгон хувиргаж байгааг мэддэггүй байж болно ...
Үргэлжлүүлэн унших "