Өтгөн үс
- гоо сайхан
Үсний хэмжээ, нягтралыг нэмэгдүүлэх есөн алтан арга
Та үсний нягтрал, хэмжээг нэмэгдүүлэх олон аргыг туршиж үзсэн байх, гэхдээ өнөөдөр ...
Үргэлжлүүлэн унших " - гоо сайхан
Үсний өсөлтийг өдөөдөг хоол хүнс
Үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг хүнс Үс жилд 15 см орчим ургадаг.Хэрвээ энэ хурдаар ургахгүй бол энэ нь...
Үргэлжлүүлэн унших " - гоо сайхан
Үс унахаас сэргийлэх шилдэг зөвлөмжүүд
Үс уналтаас сэргийлэх шилдэг зөвлөмжүүд 1- Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд хуйхандаа өдөр бүр зөөлөн массаж хийх 2- Хоол идэх...
Үргэлжлүүлэн унших " - гоо сайхан
Бүтэн сар тэнгэрт гарах хүртэл үсээ бүү тайруул
Тэнгэрт тэргэл сар гарах хүртэл үснийхээ үзүүрийг огтолж болохгүй, үсний ургалтыг уртасгаж, нягтруулахын тулд үсний үзүүрийг жил бүр тайруулж байх хэрэгтэй...
Үргэлжлүүлэн унших "