Хэрхэн сайхан, эв найртай хэсгийг авах вэ
- гоо сайхан, эрүүл мэнд
Хавтгай гэдэстэй байх дөрвөн зөвлөгөө
Ходоод хавтгай болохын тулд өдөр бүр ямар алхам хийх хэрэгтэй вэ Олон хүмүүс хэвлийн хэсэгт хуримтлагдсан өөх тосыг зөвхөн дараахь зүйлээс хамаардаг гэж боддог.
Үргэлжлүүлэн унших "