डॉ. स्टीफन मॅक कर्करोगाच्या रुग्णांवर "अपारंपरिक" पद्धतीने उपचार करतात आणि अनेक रुग्ण बरे झाले आहेत.
सौरऊर्जेचा वापर करण्यापूर्वी त्याने आपल्या रुग्णांच्या आजारांवर उपचार केले आणि शरीरातील रोगांविरुद्ध नैसर्गिक उपचारांवर त्यांचा विश्वास होता.
अलीकडेच कॅन्सरच्या उपचारासाठी ही एक रणनीती आहे आणि कर्करोग बरा करण्यात माझा यशाचा दर सुमारे 80% आहे.
कर्करोगाच्या रुग्णाला हे माहित असले पाहिजे की कर्करोगाचा उपचार आधीच सापडला आहे - *आपण ज्या प्रकारे फळे खातो
यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही.
पारंपारिक उपचारांखाली मरण पावलेल्या शेकडो कर्करोगाच्या रुग्णांबद्दल मला खेद वाटतो.
*फळे खाणे*
आपल्या सर्वांना असे वाटते की फळे खाणे म्हणजे: फळे खरेदी करणे, ते तोडणे आणि नंतर ते आपल्या तोंडात घालणे.
तुम्हाला वाटतं तसं नाही. फळे कशी आणि केव्हा खावीत हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
फळ खाण्याची योग्य पद्धत कोणती आहे?
* जेवणानंतर फळे खाऊ नका!
* ते रिकाम्या पोटी घेतले पाहिजे
जर तुम्ही हे फळ रिकाम्या पोटी खाल्ले तर ते तुमचे शरीर डिटॉक्स करण्यात, वजन कमी करण्यासाठी आणि जीवनातील इतर क्रियाकलापांसाठी मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा प्रदान करण्यात मोठी भूमिका बजावेल.
"फळे हे सर्वात महत्वाचे अन्न आहे"
समजा तुम्ही ब्रेडचे दोन स्लाईस खाता आणि मग तुम्ही फळाचा तुकडा खाता.
फळाचा तुकडा पोटातून थेट आतड्यांपर्यंत जाण्यासाठी तयार आहे, परंतु तुम्ही फळाच्या आधी ब्रेड खाल्ल्यामुळे तुम्ही ते करण्यापासून रोखले आहे.
दरम्यान, ब्रेड आणि फळांचे संपूर्ण जेवण सडते, आंबते आणि आंबट होते.
म्हणून कृपया फळे रिकाम्या पोटी * * * किंवा जेवण करण्यापूर्वी खा!
तुम्ही लोकांच्या तक्रारी ऐकल्या आहेत:
प्रत्येक वेळी मी टरबूज खातो तेव्हा मी फोडतो,
किंवा जेव्हा मी फळ खातो तेव्हा माझे पोट फुगते
मी केळी खाल्ल्यावरही मला टॉयलेटला जावंसं वाटतं, वगैरे..
खरं तर, रिकाम्या पोटी फळ खाल्ल्यास या सर्व समस्या उद्भवणार नाहीत.
कारण फळ इतर बुरसटलेल्या अन्नात मिसळेल आणि गॅस तयार करेल आणि म्हणून तुम्हाला फुगल्यासारखे वाटेल!
जर तुम्ही फळे रिकाम्या पोटी खाल्ल्यास डोळ्यांखाली धूसर होणे, टक्कल पडणे, चाफ होणे आणि काळी वर्तुळे होणार नाहीत.
संत्री आणि लिंबू यांसारखी काही फळे अम्लीय असतात असे म्हणू नका, कारण सर्व फळे आपल्या शरीरात अल्कधर्मी बनतात, डॉ. हर्बर्ट शेल्टन यांच्या मते, ज्यांनी या विषयावर अनेक प्रकारचे संशोधन केले आहे.
जर तुम्ही फळे खाण्याच्या योग्य पद्धतीवर प्रभुत्व मिळवाल तर तुमच्याकडे सौंदर्य, दीर्घायुष्य, आरोग्य, ऊर्जा, आनंद आणि सामान्य वजन यांचे रहस्य असेल.
जेव्हा तुम्हाला फळांचा रस प्यायचा असेल तेव्हा फक्त ताज्या फळांचा रस प्या, डबा, पिशव्या किंवा बाटल्यांचा नाही.
गरम केलेला रस पिऊ नका.
आणि शिजवलेली फळे खाऊ नका कारण तुम्हाला फायदेशीर पोषक तत्त्वे अजिबात मिळणार नाहीत.
आपण त्याची चव घेऊ शकत नाही. स्वयंपाक केल्याने जीवनसत्त्वे नष्ट होतात.
पण रस पिण्यापेक्षा संपूर्ण फळ खाणे चांगले.
जर तुम्हाला ताज्या फळांचा रस प्यायचा असेल तर, गिळण्यापूर्वी रस तुमच्या लाळेमध्ये मिसळू द्या.
शरीर स्वच्छ करण्यासाठी किंवा डिटॉक्सिफिकेशन करण्यासाठी तुम्ही फळ फक्त 3 दिवस खाऊ शकता.
फक्त फळ खा आणि ताज्या फळांचा रस 3 दिवस प्या, आणि जेव्हा तुमचे मित्र तुम्हाला पाहतात आणि ते लाइक करतात तेव्हा तुम्हाला आश्चर्य वाटेल
*किवी फळ:
लहान पण शक्तिशाली.
हे पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन ई तसेच फायबरचा चांगला स्रोत आहे. त्यात व्हिटॅमिन सी चे प्रमाण संत्र्यापेक्षा दुप्पट असते.
*सफरचंद:
रोज एक अप्पाल खा आणि डॉक्टर पासून दूर रहा?
होय.. जरी सफरचंदांमध्ये व्हिटॅमिन सीची टक्केवारी कमी असते, परंतु त्यात अँटिऑक्सिडेंट असतात जे व्हिटॅमिन सीची क्रिया वाढवतात, ज्यामुळे कोलन कर्करोग किंवा हृदयविकाराचा धोका कमी होण्यास मदत होते.
*स्ट्रॉबेरी:
संरक्षण आणि प्रतिबंधाचे फळ.
सर्वात महत्त्वाच्या फळांमध्ये स्ट्रॉबेरीमध्ये अँटिऑक्सिडंटचे प्रमाण सर्वाधिक असते. हे शरीराला कार्सिनोजेन्सपासून आणि रक्तवाहिन्यांच्या अडथळ्यापासून संरक्षण करते.
*संत्रा:
सर्वोत्तम औषध.
जर तुम्ही दररोज 2-4 संत्रे खाल्ले तर हे आरोग्य राखण्यास, सर्दी टाळण्यास, कोलेस्टेरॉल कमी करण्यास, किडनी स्टोन विरघळण्यास आणि कोलन कॅन्सरचा धोका कमी करण्यास मदत करते.
*टरबूज:
सर्वात अद्भुत तहान शमवणारे फळ. 92% पाण्याने बनलेले, त्यात ग्लूटाथिओनचा एक मोठा डोस आहे, जो रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास मदत करतो.
टरबूजमध्ये आढळणारे इतर पोषक तत्व म्हणजे त्यात व्हिटॅमिन सी आणि पोटॅशियम असते.
पेरू आणि पपई:
पेरूमध्ये फायबर देखील भरपूर असते, जे बद्धकोष्ठता टाळण्यास मदत करते.
पपईमध्ये कॅरोटीन भरपूर प्रमाणात असते, जे डोळ्यांसाठी उत्तम आहे
*जेवणानंतर थंड पाणी किंवा थंड पेय पिणे म्हणजे कर्करोग*
तुमचा यावर विश्वास आहे का?
ज्यांना थंड पाणी किंवा थंड पेय प्यायला आवडते त्यांच्यासाठी हा लेख तुमच्यासाठी आहे.
जेवणानंतर एक कप थंड पाणी किंवा कोल्ड्रिंक्स पिणे छान असू शकते.
तथापि, थंड पाणी किंवा पेये तेलकट पदार्थ घट्ट करतात आणि पचन प्रक्रिया मंदावतात. *
ते चरबीमध्ये बदलेल आणि कर्करोगास कारणीभूत ठरेल!
जेवणानंतर गरम सूप किंवा कोमट पाणी पिणे चांगले.
चला सावध आणि जागरूक होऊया. आपण जितके जास्त जाणतो तितकी आपल्याला जगण्याची अधिक संधी असते, देव इच्छेने.