स्तनाच्या कर्करोगाची ही मुख्य कारणे आहेत

 प्रदूषण, रसायने, वजन वाढणे आणि दुर्लक्ष यासारखेच एक विचित्र कारण आहे. स्तनाच्या कर्करोगाशी संबंधित ताज्या अभ्यासात, अलीकडील अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ज्या स्त्रिया दररोज लवकर उठणे पसंत करतात त्यांना स्तनाचा कर्करोग होण्याची शक्यता इतरांपेक्षा कमी असते. .

ब्रिटिश जर्नल ऑफ मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासात, संशोधकांचे म्हणणे आहे की मागील अभ्यासांमध्ये अनियमित झोप किंवा खूप विश्रांती घेणे आणि स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढला आहे, परंतु जागृत होण्याच्या वेळेवर कसा परिणाम होतो यावर यापूर्वी अनेक अभ्यासांनी लक्ष केंद्रित केलेले नाही. निर्दिष्ट वेळेवर.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

सध्याचा अभ्यास करण्यासाठी, संशोधकांनी तीन झोपेच्या वैशिष्ट्यांशी संबंधित अनुवांशिक रूपांचे विश्लेषण केले, म्हणजे त्याचा कालावधी आणि निद्रानाश, जरी अभ्यासातील सहभागी लोक लवकर किंवा उशिरा उठणे पसंत करतात. संशोधकांनी ब्रिटनमधील दोन अभ्यासांमध्ये भाग घेतलेल्या 400 हून अधिक महिलांच्या डेटाचे परीक्षण केले, त्यापैकी एक महत्त्वपूर्ण डेटा काढला आणि दुसरा स्तन कर्करोगावर केंद्रित आहे.

बायोडेटा अभ्यासाच्या तपासणीतून असा निष्कर्ष निघाला की, प्रत्येक 100 महिलांपैकी ज्यांनी लवकर उठणे पसंत केले, स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमाण इतरांच्या तुलनेत कमी झाले, परंतु या अभ्यासात स्तनाचा कर्करोग आणि दररोज झोपेचा कालावधी यांच्यातील स्पष्ट संबंध दिसून आला नाही. किंवा निद्रानाश.

तसेच, स्तनाच्या कर्करोगावर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या अभ्यासात, लवकर उठणाऱ्यांना हा आजार होण्याची शक्यताही कमी झाली. या अभ्यासात शिफारस केलेल्या दरापेक्षा जास्त तास झोपेची संख्या वाढणे, जे रात्रीचे सुमारे सात किंवा आठ तास असते आणि प्रत्येक अतिरिक्त तासासाठी रोगाचा धोका 19% ने वाढणे यांच्यातील संबंध देखील दर्शविला आहे.

ब्रिटनमधील ब्रिस्टल विद्यापीठातील संशोधक, प्रमुख अभ्यास लेखक रेबेका रिचमंड यांनी सांगितले की, "आधीच्या अभ्यासाशी हे परिणाम सुसंगत आहेत ज्यांनी स्तनाच्या कर्करोगाशी रात्रीच्या शिफ्टच्या कामाचा संबंध ठळकपणे दर्शविला आहे."

ती पुढे म्हणाली, "या संबंधाचे स्पष्टीकरण देऊ शकणार्‍या गृहितकांपैकी एक म्हणजे "रात्री प्रकाश" गृहीतक, जे मेलाटोनिनच्या प्रमाणात रात्रीच्या वेळी प्रकाशाचा संपर्क कमी करण्याबद्दल बोलते, ज्यामुळे अनेक हार्मोनल मार्गांवर परिणाम होतो आणि स्तनाचा धोका वाढतो. कर्करोग."

परंतु रिचमंडने विचार केला की स्त्रियांनी त्वरीत त्यांच्या झोपेची पद्धत यावर आधारित बदलू नये, कारण स्तनाच्या कर्करोगाची कारणे अनेक पटींनी आहेत आणि ते पुढे म्हणाले: “आम्ही काढलेले मुख्य निष्कर्ष महिलांच्या सकाळच्या किंवा संध्याकाळच्या वेळेवर अवलंबून होते आणि नेमके नाही. जागृत होण्याची वेळ." हे परिणाम इतर वांशिक गटांसाठी देखील भिन्न असू शकतात.