कदाचित यापैकी एक कारण तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात दुःखी बनवते

 सर्वशक्तिमान देवापासून अंतर: त्याच्यापासून दूर राहणे, सर्वोच्च, असुरक्षितता, अस्वस्थता आणि पश्चात्तापाची भावना देते, ज्यामुळे दुःख होते.

भूतकाळातील नकारात्मक भावनांचा संचय, म्हणून भूतकाळ हे स्वप्नाशिवाय दुसरे काहीही नाही आणि भविष्य ही केवळ एक दृष्टी आहे. भूतकाळाशिवाय, अनुभव आणि अनुभव नसतात.

 भविष्याबद्दल भीती आणि चिंता. उद्याच्या नकारात्मक आणि निराशावादी अपेक्षा.

 स्वत:शी संघर्ष...स्वतःशी असंतोष आणि स्वतःशीच विखुरण्याची स्थिती

पदार्थ आणि भौतिक जीवनावर लक्ष केंद्रित करा:
(पैसा ही पृथ्वीवरील ऊर्जा आहे जी खालच्या दिशेने आकर्षित होते)

- असंतोष:
मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात: बर्याच चिंता आणि मानसिक दबाव असमाधानामुळे उद्भवतात. आपल्याला जे हवे आहे ते आपल्याला मिळत नाही आणि आपल्याला जे हवे आहे ते जरी मिळाले तरी ते आपल्याला पूर्ण समाधान देऊ शकत नाही ज्याची आपण अपेक्षा केली होती.

गरजांचा अभाव आणि असुरक्षितता:
लोकांच्या मूलभूत गरजा आहेत, आणि त्यापैकी एकाची कमतरता असल्यास, त्याला दुःखाची भावना असेल:
जगणे - टिकून राहणे सुनिश्चित करणे - प्रेमाची पारस्परिकता - प्रशंसा - आपलेपणा - व्यक्तिमत्त्वाचे स्वातंत्र्य - यश - समाधान आणि उपलब्धींचा आनंद - बदल.
अर्थ नसताना स्वप्ने हरवतात आणि स्वप्नांशिवाय माणूस हरवतो

ए लाइफ विदाऊट टेन्शन या पुस्तकातून.. मार्कने/ड. इब्राहिम अल-फिकी