मुरुमांचे स्वरूप सामान्यत: तेलकट त्वचेला ग्रस्त असलेल्या अत्यधिक सेबम स्रावशी जुळते, परंतु हे त्रासदायक मुरुम कोरड्या त्वचेवर देखील दिसू शकतात.

कारणे अनेक आहेत:

या त्रासदायक कॉस्मेटिक समस्येसह तेलकट त्वचेच्या घटनांपेक्षा मुरुमांसह कोरड्या त्वचेचे प्रमाण खूपच कमी आहे. कोरड्या त्वचेच्या बाबतीत या मुरुमांच्या दिसण्याची कारणे भिन्न आहेत, त्यापैकी सर्वात प्रमुख म्हणजे काळजी उत्पादनांचा वापर ज्यामुळे छिद्रे अडकतात आणि टार्टर्स दिसणे शक्य आहे, ज्यामुळे मुरुम होतात. परंतु धूम्रपान, मानसिक ताण, प्रदूषण आणि असंतुलित आहार यासह या क्षेत्राला प्रभावित करणारे इतर घटक देखील आहेत.

काहीजण म्हणू शकतात की मुरुम होण्यामध्ये आहाराची भूमिका अजूनही निर्णायक वैज्ञानिक पुराव्यांचा अभाव आहे, परंतु असे अनेक अभ्यास आहेत जे दर्शवितात की उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स असलेले अन्न आणि दुग्धजन्य पदार्थ मुरुमांच्या हल्ल्याच्या उदयास किंवा विद्यमान वाढीस कारणीभूत असू शकतात. मुरुम

योग्य दिनचर्या:

त्वचेच्या प्रकाराकडे दुर्लक्ष करून, कोणत्याही कॉस्मेटिक केअर रूटीनमध्ये त्वचा स्वच्छ करणे ही एक आवश्यक पायरी राहते. मुरुमांमुळे ग्रस्त असलेल्या कोरड्या त्वचेच्या बाबतीत, ते मऊ, स्वच्छ धुवता येण्याजोग्या क्लिंझरने स्वच्छ करणे चांगले आहे किंवा ते धुण्याची गरज नाही. त्वचा. या प्रकरणात, क्लिन्झिंग ऑइलचे तेलकट फॉर्म्युलेशन टाळले पाहिजे आणि संवेदनशील त्वचेसाठी मायसेलर वॉटरने बदलले पाहिजे.

त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर, सुखदायक गुणधर्म असलेल्या आणि मुरुमांच्या प्रवण त्वचेसाठी उपयुक्त असलेल्या उत्पादनासह ते मॉइश्चराइझ करण्याची शिफारस केली जाते, सकाळी आणि संध्याकाळी वापरली जाऊ शकते. त्वचेने या दोन चरणांना प्रतिसाद न दिल्यास, पुरळ दिसण्याचे मूळ कारण निश्चित करण्यासाठी आणि त्यावर योग्य वैद्यकीय उपचार लिहून देण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञांशी त्वरित सल्ला घेणे आवश्यक आहे. मुरुम नाहीसे झाल्यानंतर, धुम्रपान आणि मानसिक तणाव यासारख्या इतर कारणांपासून दूर राहून, डाग न होणारी मॉइश्चरायझिंग क्रीम वापरून या भागात पुन्हा पुन्हा पडणे टाळणे आवश्यक आहे.

उपयुक्त कॉस्मेटिक घटक:

कोरड्या त्वचेची काळजी एकाच वेळी मुरुमांशी लढा देणे सोपे नाही, कारण मुरुमांवर उपचार करणारे सक्रिय घटक सामान्यत: त्वचेवर कठोर असतात, ज्यात अल्फा हायड्रॉक्सी अॅसिड आणि बीटा हायड्रॉक्सी अॅसिड असतात, जे कोरडी त्वचा चांगले सहन करत नाही. खूप समृद्ध असलेल्या मॉइश्चरायझिंग क्रीम्ससाठी, ते मुरुमांची समस्या वाढवू शकतात, म्हणून त्यांना अशा क्रीमने बदलण्याची शिफारस केली जाते ज्यामुळे स्नेहन होत नाही आणि त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझ करण्यात प्रभावी आहे.

आम्ही अलीकडेच या क्षेत्रात पाहिलेला फायदेशीर विकास त्वचेवरील तिखट कणांच्या पर्यायांच्या उदयाशी संबंधित आहे जे पूर्वी मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जात होते. त्वचेवर मऊ आणि त्याच वेळी उपयुक्त अशा नवीन पर्यायांपैकी, आम्ही “एनॉक्सोलोन”, “अॅलांटोइन” आणि “नियासिनमाइड” (व्हिटॅमिन पीपी) सारख्या पदार्थांचा उल्लेख करतो. सौंदर्य संस्थेत त्वचा स्वच्छ करण्याचा अवलंब करणे देखील शक्य आहे, जे मुरुमांचे स्वरूप कमी करण्यास योगदान देते.

मुरुम टाळण्यासाठी उपाय:

काही उपयुक्त पावले कोरड्या त्वचेवर मुरुमांच्या ब्रेकआउट्सपासून बचाव करण्यासाठी योगदान देतात ज्यामुळे ही समस्या उद्भवू शकते.
• चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा आणि ज्या ठिकाणी मुरुम सतत दिसतात.
• या क्षेत्रात ओळखल्या जाणार्‍या पारंपारिक उपचारांचा वापर करणे टाळा, जसे की टूथपेस्ट आणि बॅक... ते मुरुमांवर मात करण्यासाठी उपयुक्त नाहीत.
• त्वचेवर न धुतले जाणारे कॉस्मेटिक दूध वापरणे टाळा.
• त्वचेला जास्त एक्सफोलिएट करू नका.
• त्वचेला श्वास घेण्यास प्रतिबंध करणार्‍या जाड सूत्रांसह समृद्ध मेकअप उत्पादने न वापरणे.