चालण्याचा शिष्टाचार

चालण्याचा शिष्टाचार ही एक गोष्ट आहे जी तुमचा देखावा समृद्ध करते आणि तुम्हाला प्रतिष्ठा म्हणतात. जेव्हा तुम्ही फिटनेसचा कोणताही घटक गमावता तेव्हा ते तुमच्याकडे इतरांच्या दृष्टिकोनातून कमी होते आणि त्यामुळे तुमच्या स्वतःवरील आत्मविश्वासावर नकारात्मक परिणाम होतो.

आणि जेव्हा एखादी सुंदर आणि मोहक स्त्री जवळून जाते तेव्हा हे तुमच्या लक्षात येते, परंतु तिने तिच्याकडे लक्ष वेधले नाही, जणू ती कोणालाही न वाटता निघून गेली, जणू काही आपण म्हणत आहोत की ती चालत नाही तोपर्यंत ती सुंदर आहे आणि दुसरी स्त्री कमी सुंदर आहे. पण तिने तिच्या दिसण्याने सर्वांना आकर्षित केले.

म्हणून, आम्ही तुम्हाला I Salwa कडून चालण्याच्या काही चुका आणि टिप्स देऊ:

चालताना लक्षात न येता आपण केलेल्या चुका:

• बंद खांदे आत्मविश्वासाच्या कमतरतेची छाप देतात
• अतिशयोक्तीपूर्ण चालण्याचा वेग चिडखोर आणि चिंताग्रस्त वर्णाची छाप देतो
• खूप हळू देखील अशी छाप देते की व्यक्ती अविश्वसनीय आणि कंटाळवाणा आहे
• पायरीनुसार ढुंगण उजवीकडे आणि डावीकडे हलवणे, उदाहरणार्थ, कॅटवॉक प्लॅटफॉर्मच्या जागी आहे आणि रस्त्यावर नाही. चालण्याच्या शिष्टाचारात हे एक योग्य चाल आहे, परंतु नितंब किंवा नितंब हलवून, जे तुम्ही टाळले पाहिजे. .
• चालताना हाताने उठणे आणि खाली करणे
• पाय व्ही सारखे उघडे किंवा आतील बाजूने बंद
• चालताना शूजचा आवाज येत असल्यास, ते रोजच्या कामाच्या ठिकाणी घालणे टाळा

टिपा:

• खांदे समतल आणि खुले असावेत
• मागे सरळ स्थितीत आहे
• हनुवटीचे क्षेत्र तुलनेने वरच्या दिशेने आहे
• ओटीपोट आतल्या बाजूने कडक आहे, जे एक सडपातळ शरीर आणि लांबी वाढवते
• चालताना, एक स्थिर पाय ठेवण्याचा प्रयत्न करा, शक्यतो त्याच्या समोर डावीकडे आणि उजवीकडे
• तुम्ही उंच टाच घातल्यास, तुमच्या पायांमध्ये अंतर ठेवण्याची खात्री करा, म्हणजेच तुमचे पाय एकत्र चिकटू नका.