जवळच्या लोकांच्या मत्सर आणि मत्सरांना हुशारीने सामोरे जा
जवळच्या लोकांच्या मत्सर आणि मत्सरांना हुशारीने सामोरे जा
जवळच्या लोकांच्या मत्सर आणि मत्सरांना हुशारीने सामोरे जा
आपण हे मान्य केले पाहिजे की एखाद्या व्यक्तीच्या मनात दुसर्या व्यक्तीबद्दल मत्सर किंवा मत्सर निर्माण होणार नाही तोपर्यंत इतर व्यक्तीमध्ये महत्वाची वैशिष्ट्ये आहेत जी हेवा करणार्या पक्षाला चांगले दिसत आहे. म्हणून, आपण कोणताही फायदा दर्शवू नये किंवा आपल्याला आवडत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीबद्दल बोलू नये याची काळजी घ्यावी. या मित्रासमोर.
शक्यतो टाळा
तिला भेटणे शक्य तितके टाळा, कारण तिने तुम्हाला सद्भावना दाखवण्याचा कितीही प्रयत्न केला तरी ती तुमची उर्जा तुमच्या लक्षात न घेता शोषून घेईल.
त्याच्या लक्ष्यांपासून सावध रहा
जेव्हा तुम्ही तिला प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्षपणे तुमच्या डोळ्यात राग पाहण्याची संधी दिली तेव्हा तिला त्रास देण्याचा प्रयत्न करणे स्वाभाविक आहे, त्यामुळे तिचे ध्येय साध्य करू नका.
दुर्लक्ष करत आहे
तिच्याकडे मनापासून दुर्लक्ष करा, ती आग प्रज्वलित करेल ज्याने तिला अधिक बदलले
स्वतःला सिद्ध करा
तिला सिद्ध करा की तू आयुष्यात महत्वाचा आहेस आणि तू एक यशस्वी व्यक्ती आहेस, कारण तिला तुला असे बघायचे नाही
हुशारीने हाताळा
जर तिची उपस्थिती तुमच्या जीवनात लादली गेली असेल तर तिला आत्मविश्वास द्या, तिला तिच्या आयुष्यात काहीतरी पूर्ण करण्यास मदत करा, तिला तिच्या सकारात्मक वैशिष्ट्यांची आठवण करून द्या आणि तिला स्वतःचा विकास करण्यास प्रोत्साहित करा, जेणेकरून ती तिच्या कमी आत्मसन्मानावर मात करू शकेल, तुमच्यासाठी स्वतःचे आराम.
एखाद्या व्यक्तीची ईर्ष्या कशी शोधायची?
तुमची मते स्वीकारत नाहीत
जर तुम्ही एका सत्रात असाल, तर ते तुमच्या मतांना किती प्रमाणात स्वीकारते आणि सहमत आहे ते लक्षात घ्या, जर ते नेहमी समर्थन न करता आणि नेहमीच नकार आणि विरोध असेल तर हे तुमच्याबद्दल द्वेषाच्या भावनांचे लक्षण आहे, कारण तुम्ही प्रयत्न करत आहात. तार्किक कारणाशिवाय विरोध करून तुमच्या मतावर मात करणे.
छाप
पुष्कळ लोक एखाद्या व्यक्तीबद्दलची त्यांची छाप त्यांच्या जवळच्या मित्रमैत्रिणी किंवा कुटुंबियांसोबत शेअर करतात, त्यामुळे तुमच्याबद्दलच्या त्यांच्या छापाचे तुमचे निरीक्षण तुम्हाला त्यांच्या भावनांचा निर्णायक पुरावा देईल, जसे की तुमच्या नकळत तुमच्याबद्दलची पूर्वस्थिती लक्षात घेणे, त्यामुळे ते तुम्हाला ओळखतात. ते त्यांना कसे वाटते त्यानुसार तुमचे चित्र त्यांच्यापर्यंत पोहोचवते.
क्रिया
ती तुमच्याशी कशी वागते याकडे लक्ष द्या, वर्तन तुमच्याबद्दल लोकांच्या भावनांबद्दल स्पष्ट छाप पाडते, उदाहरणार्थ, तुमच्या प्रतिसादाकडे दुर्लक्ष करणे किंवा तुम्हाला बोलण्यात खूप व्यत्यय आणणे, हा द्वेषाचा पुरावा आहे. संवादादरम्यान द्वेषाचा पुरावा मानला जातो.
आपण काय म्हणत आहात याचा चुकीचा अर्थ लावणे
तुम्ही जे काही बोलता आणि जे काही बोलता त्याचा नेहमीच नकारात्मक अर्थ निघेल आणि ते शब्द पाहिजे त्यापेक्षा जास्त आणि तुमच्या हेतूच्या विरुद्ध दिशेने सहन करा.
कधीकधी वागणूक प्रतिकूल आणि अयोग्य बनते
या परिस्थितीला स्पष्टीकरणाची आवश्यकता नाही, कारण द्वेष करणारा एकतर तुम्हाला स्पष्टपणे म्हणतो की तो तुमचा द्वेष करतो. किंवा चेहऱ्याच्या हालचाली किंवा शब्दांद्वारे स्पष्टपणे कृती करा.
तुमच्याशी सोयीस्कर वाटत नाही
आणि ही कृती संपूर्णपणे अचूक आहे, म्हणून तुम्ही तिथे असताना तुम्हाला प्रतिक्रिया पहाव्या लागतील, कारण तिरस्कार करणारा स्पष्टपणे अस्वस्थ असल्याची चिन्हे दाखवतो किंवा तुम्ही जिथे आहात त्या ठिकाणी न जाण्यासाठी सबब दाखवतो.
औचित्य तयार करा
तुम्ही लोकांसमोर खूप घोषणा करू शकता की तुम्हीच द्वेषाची सुरुवात केली आहे किंवा तुम्ही तिच्याबद्दलची तुमची वागणूक बदलली आहे आणि तिला माहित नाही की तुम्ही तिचा तिरस्कार का करत आहात. हे कृत्य समर्थनीय बनावट आहे. स्वतःसाठी आणि इतरांना आणि तुमच्याबद्दल तिच्या द्वेषाच्या कारणाबद्दल आणि तिच्याकडून कोणतीही कृती करण्यापूर्वी, तुमच्यासाठी हे स्पष्ट आहे की ती आणि तुम्हाला चांगले माहित आहे की ती बरोबर नाही आणि तिच्या द्वेषाच्या भावनांना काही वास्तविक नाही आणि तुमच्याकडून वास्तववादी कारण.
या अवस्थेवर एकच उपाय म्हणजे स्वतःशी समेट करणे.जो व्यक्ती स्वतःशी समेट करत नाही तो इतरांशी समेट नक्कीच होणार नाही.