व्हिटॅमिनच्या गोळ्या.. हानीचा फायदा नाही!!!!

असे दिसते की आपण व्हिटॅमिन बॉक्स आणि सप्लिमेंट्स खरेदी करण्यासाठी खर्च केलेला पैसा हा पैशाचा अपव्यय होता, कारण अलीकडील अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ते पौष्टिक पूरक जे सार्वजनिक ठिकाणी विकले जातात आणि ते डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकत घेतले जाऊ शकतात. डॉक्टर पॉल क्लेटन, क्लिनिकल फार्माकोलॉजिस्ट यांचा हवाला देत "डेली मेल" या ब्रिटीश वृत्तपत्राने प्रकाशित केलेल्या माहितीनुसार, "प्रभावी असू शकत नाही."

"ज्या कंपन्या ही उत्पादने बनवतात त्या बहुतेक स्वस्त घटक वापरतात ज्यांचे वैज्ञानिक पुरावे कमी असतात," डॉ क्लेटन पुढे म्हणाले.

विश्वयुद्ध

जगभरातील अब्जावधी डॉलर्सच्या उद्योगावर जोरदार हल्ला चढवताना, ते म्हणाले की या पौष्टिक पूरकांचा एकमात्र परिणाम म्हणजे ग्राहकांच्या कष्टाने कमावलेला पैसा.

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मानवी आरोग्यासाठी आवश्यक आहेत यात शंका नाही, परंतु कॅप्सूल स्वरूपात जीवनसत्त्वे घेतल्याने कोणताही अतिरिक्त फायदा होत नाही, असे डॉ क्लेटन यांनी सांगितले.

डेली मेलला दिलेल्या एका विशेष निवेदनात, डॉ. क्लेटन यांनी स्पष्ट केले: 'तथाकथित 'पुरावा-आधारित औषध' (EBM) वर आधारित अपेक्षांवर आधारित उपचार प्रदान करणे हे चिकित्सकांचे कार्य आहे आणि जगभरातील ग्राहक पात्र आहेत' पुराव्यावर आधारित पोषण' (EBN).

“बाजारात उपलब्ध असलेल्या बहुतेक ब्रँडच्या पौष्टिक पूरक आहारांसाठी ही समस्या आहे, कारण बहुतेक उत्पादने इतकी खराब आणि तयार केली जातात की ती प्रभावी होऊ शकत नाहीत,” डॉ क्लेटन यांनी स्पष्ट केले.

डॉ क्लेटन, ज्यांनी यापूर्वी 3 च्या दशकात यूके सरकारच्या औषध सुरक्षा समितीला सल्ला दिला होता, ते पुढे म्हणाले: "ते सर्व जीवनसत्त्वे, मल्टीविटामिन, ओमेगा-XNUMX आणि व्हिटॅमिन सी टॅब्लेटसह न तपासलेले, अप्रमाणित आणि कमी खर्चिक घटक वापरतात. त्यापैकी कोणत्याही समर्थनासाठी पुरावा.

आणि तो पुढे म्हणाला, “या उत्पादनांमध्ये एकच गोष्ट सामाईक आहे की ते परिणाम देत नाहीत आणि त्यांचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही भौतिक पुरावे नाहीत. आणि जेव्हा यापैकी कोणत्याही गोष्टीची चाचणी घेतली जाते तेव्हा ते काहीही करत नाहीत."

"ही उत्पादने अशा कंपन्यांद्वारे विकली जातात ज्यांना ते खरोखर काय विकत आहेत हे माहित नाही आणि ज्या ग्राहकांना ते खरोखर काय खरेदी करत आहेत हे माहित नाही तेच ते स्वीकारतात," डॉ क्लेटन म्हणतात.

 जगभरातील जीवनसत्त्वे

पोषण पूरक बाजार जगभरात स्थिर वाढ पाहत आहे, कारण एका आर्थिक अहवालाने सूचित केले आहे की पौष्टिक पूरक आहाराच्या वापराचे प्रमाण 132.8 मध्ये 2016 अब्ज डॉलर्सपर्यंत पोहोचले आहे आणि 8.8 मध्ये 2017% ची वाढ झाली आहे आणि 220.3 पर्यंत पोहोचण्याची अपेक्षा आहे. 2022 मध्ये अब्ज डॉलर्स.

डॉ. क्लेटन, जे सध्या यूएस मध्ये आहेत, त्यांनी "खोट्या पोषणाच्या गडद युगातून" "पुरावा-आधारित विज्ञानाच्या युगात" संक्रमणाचा अंदाज वर्तवला आहे.

डॉ. क्लेटन यांनी नमूद केले आहे की पौष्टिक पूरकांसाठी बाजार "संतृप्त" आहे, परंतु वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध फायदे असलेले डझनभर पौष्टिक पूरक सध्या तयार केले जात आहेत. या उत्पादनांना न्यूट्रास्युटिकल्स किंवा "सुपर न्यूट्रिशनल सप्लिमेंट्स" म्हणतात.

पुराव्यापेक्षा अनुभव चांगला असतो

डॉ क्लेटनच्या मतांवर भाष्य करताना, ब्रिटीश सप्लिमेंट वितरक हेल्थस्पॅन म्हणाले: "बाजारात आधीच अनेक ब्रँड सप्लिमेंट आहेत जे कुचकामी आहेत, कारण ते GMP म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या फार्मास्युटिकल मानकानुसार तयार केलेले नाहीत."

हेल्थस्पॅन जोडते की “अशी उत्पादने आहेत जी जीएमपी मानकांनुसार उत्पादित केली जातात जी डोसची सुरक्षितता आणि सातत्य सुनिश्चित करतात आणि पॅकेजिंगवर THR कायद्यानुसार उत्पादन करण्याचा परवाना असल्याचे सांगणारी एक नोंद असणे आवश्यक आहे, याची खात्री करण्यासाठी. सर्व घटक तपासले गेले आहेत आणि त्यामध्ये योग्य वनस्पती अर्क आहेत.”