बाळाच्या जन्मानंतर पोट घट्ट करण्याच्या पद्धती

XNUMX- ओटीपोट घट्ट करण्यासाठी व्यायाम करणे, आणि नियमित मासिक पाळी नंतर सुरू करणे श्रेयस्कर आहे.

XNUMX- ओटीपोटात मेलास्माच्या उपचारासाठी डिझाइन केलेले क्रीम वापरणे, कारण ते मेलास्मापासून उपचार करतात आणि पूर्वीचे स्वरूप परत करतात

XNUMX- खर्च वाढू नये म्हणून उदर उन्हात उघडू नये

XNUMX- नैसर्गिक जन्माच्या बाबतीत, जन्माच्या एक आठवड्यानंतर पोटाला कापसाच्या शालीने गुंडाळले जाऊ शकते.

XNUMX- सॅगिंग आणि मेलास्मा काढून टाकण्यासाठी प्लास्टिक सर्जरीचा अवलंब करणे शक्य आहे

पोटातील लठ्ठपणा (रुमेन) पासून मुक्त होण्यासाठी दहा आज्ञा?

गर्भधारणेदरम्यान फुशारकीवर उपचार करण्याचे सर्वोत्तम मार्ग कोणते आहेत?

शरीरातील विषारी पदार्थांपासून मुक्त होण्यासाठी आणि पोट घट्ट करण्यासाठी

बाळंतपणानंतर ओटीपोट का कमी होते? बाळंतपणानंतर तुमचे शरीर कसे परत येईल?

कोल्ड लेसर स्लिमिंग

चरबी गोठवण्याच्या प्रक्रियेची वैशिष्ट्ये