जेव्हा सर्व पद्धती आपल्या वजन कमी करण्यावर परिणाम करत नाहीत, तेव्हा त्याच्या स्थिरतेची ही मुख्य कारणे आहेत

1- थायरॉईड समस्या

2- व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता

3- व्हिटॅमिन डीची कमतरता

4- हार्मोनल असंतुलन

5- पिण्याच्या पाण्याची कमतरता